남자 뱃살 어떻게 빼나요?ㅠㅠㅠ
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긴 수험생활로인해
허벅지와 배쪽에 상당히 많은 살들이 쌓여져있습니다 ㅠ
키는 171에 몸무게가 63인데...살들이 죄다 배쪽에 몰렸어요 ㅠㅠ
이걸 어떻게든 뺴고싶은데...
무작정 달리기나 줄넘기 그리고 복근운동하면되나요?
도와주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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