고2인데 건강 조언 좀..
게시글 주소: https://orbi.kr/00078984211
작년에 강박적으로 공부를 했는데요. 생활습관이 안좋아서 건강이 안좋네여..
매일 커피 성인급으로 마시고 잠은 계속 줄이려고 했고 운동은 따로 안했고 시간 아까워서 하루에 한끼만 먹고 굶었어요.
몸 안 좋아진게 벌써 5개월째이긴 한데. 너무 안좋으니까 뭐 원인이 있나 기대하게 되고 병원 다니고 싶은데 병원도 모른다고 하고요..
오늘 학교에서 5시간 공부했는데 지쳐쓰러질거 같아요 지금. 체력이 너무 심하게 안좋아졌어요. 소화도 심하게 안되는 느낌이구요.
병원에서 원인찾기보단 잠 잘자고 운동하는게 좋을거 같아서 그럴려구요.
의심되는 질병 없죠?.. 그냥 건강 나빠졌다고 보는게 맞는건가요? ㅠㅠ 전만큼 공부량 늘리고 싶은데 몸이 안따라와주네요.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
ㅈㄴ풀기싫게생겼다
-
자야겠지 0 0
또 공부를 해야하니까
-
아씨발근데미적2공부어케하지 1 1
수학만되면돌대가리되는병을6개월안에고쳐야돼
-
내신망한수시충 1 0
0.7등급떨어짐 5등급제임
-
우우래우우래 6 1
나는스카이에갈수없어 내가갈수잇는스카이는하늘나라뿐
-
닉변해야겠다 7 0
추천좀
-
오듣노 50일차 6 1
.레미제라블 중 One Day More
-
갑자기 비 무슨 일임 0 0
아니 갑자기 쏟아진다고?
-
이바보야진짜아니야 1 2
아직도나를그렇게몰라
-
50일차 7 2
개꿀 (진짜 이름이 개꿀임) 알파 모고 4회 공통만 세지 기후 깔짝
-
과탐 그냥 암기 ㅈㄴ해야겟다 3 0
지능이안좋으면외우기라도잘해야지
-
자 여러분 모이세요 28 0
다 같이 한번 울고 갑시다. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
-
타부운~ 1 1
와타시쟈나쿠테이이니~
-
사이테다 고만다 1 1
키미모민나돈요쿠다
-
딱 하나 그리운건 4 2
과거의 나
-
자위하다쥐난적있냐 5 0
햄스트링이랑 종아리 씨발 난생처음보는고통이였다진짜씨발 소리지를라했는데 소리도안나오고
-
고속버스 여행이 재밌음 3 0
나중에 한 번 해보삼 고속 버스 타고 여행가는 낭만이 있음
-
아직 안자는 사람 18 0
궁금한게 있어
-
아오 2 0
ㅈㅏㅁ이안와
-
여사친이 톡으로 노노 거리길래 반가워서 "개웃기다노" 했더니 3 0
그런말이 있냐면서 너 원베냐면서 손절당함 ㅜ 너가 먼저 썼다노..
-
지2 매기분 1강-7강 (1~62) 1단원 전체 수강 완료 기하 시발점(이전에...
-
6모 수학 후기 0 0
작수 99 6모 96점(22) 22답 18썻는데 어케푸노 30분남음
-
애기 때 내가 바닷물을 다 삼켜버리는 상상을 하곤 했는데
-
제 남편 사진 공유합니다 2 0
-
시기별 좋아했던 가수/그룹들 2 0
2018(11살): 레드벨벳 2019(12살): 아리아나 그란데, 마룬파이브,...
-
카투사 기원 7+6일차 0 0
-
드디어 방학 시작이구나 2 0
고작 한달동안 성적 올리는건 기대하면 안되겠지
-
에너지드링크가 6 0
은근히돈이많이나가네
-
어삼쉬사 1 0
수학 안정 4등급이 목표인데요 현재 낮은4가 나옵니다 엔기출3점짜리는 다끝냈고요...
-
말도안돼 3 0
담배 안핀지 3주됨
-
수학 언제오르지 0 0
ㅠㅠ
-
비둘기야 밥 먹자 0 0
구구구구구
-
부모님 설득하는 법 좀 알려주셈 22 0
입시 컨설턴트를 받고 싶었는데 부모님은 내 성적이 안 좋아서 성적 올리는 게 먼저라...
-
디오더블쥐~ 1 0
스눕도기독
-
-
국어 감 다떨어졌다 1 1
빨리 나무위키 봐야함
-
오랜만이에요다들 8 3
요즘 오르비는 조용한가요?
-
수학 시간 부족 (고2) 3 0
고2 모고긴한데.. 항상 객, 서 끝번호 3~4개를 시간 부족해서 못품 어려운건...
-
수학 전국 서바 2회(스포O) 0 2
저도 서바 92첨 받아봐서 ㅁㅌㅊ 부남짤 찾을려는데 막상 안 보이네요 14,29틀...
-
고2 여름방학 국어 공부법 좀 알려주세요 선배님들 ㅠㅠ 1 0
지금 고2입니다! 현재 국어가 고3 모의고사도 80분내로 1등급이 안정권으로 뜨고...
-
국/수 테이블은 아침에 올려줄게염 계산기: https://suneungcalc.com/
-
공복이 너무 기니까 4 0
어지럽군나.. 최소한의 단백질이라도 채울까
-
집에잇으면계속집에잇고싶은데 2 3
집밖에나가면계속밖에있고싶어 아물론학교는예외임
-
빰빰빰 1 1
나는간다관독으로
-
국어 문학 2 0
강의 들어야할까요 독서같은건 고3꺼 정답률3,4,50프로되는거 맞는데 문학은...
-
인스타 보는데 2 2
우리 지역 명문고 탑텐에 왜 우리 학교가 있음 기분은 좋지만 사실이 아닌걸 학평...
-
씻기 싫어서 밖에 안나갈려교 5 0
하아..
-
아르기닌이랑 비타민B 맞지? 4 0
대충 뇌에 좋은 영양제 맞지?
-
뭘 하고싶지 2 0
긴가민가하네
-
개빡치네 1 0
고1 1학기 1.29 인데 9등급제로 계산해도...
최근에 정신적으로도 힘들고 그래서 몇달동안 공부 거의 쉬었습니다. 휴식은 취했어요.
1. 우선 병원가서 건강검진이라도 ㄱㄱ 먼가 이상 있을수도 있자너
2. 강박에서 벗어나시고 짧게 일주일 정도라도 휴식을 며칠이라도 푹 취해보셈여 바다 보러 여행을 혼자 다녀오시든가 취미생활을 하시든가 아님 잠을 푹 쉬셔도 되고요
3. 벌써 지치시면 내년엔 더 힘들거예요. 내년이 진짜 본게임인데. 절 보세요. 노베이스 수포자출신 쌩삼수생도 공부 하면서도 할거 다 하며 여유롭게 지낸답니다. 열심히 하시되 휴식도 취하면서 하셔요.
근데 이미 쉰 거면 그냥 건강이랑 체력 문제인듯 건강검진 받고 헬스 ㄱㄱ
친구들 다 멀쩡한데 저만 너무 에너지가 없어요 ㅠㅠ. 몸 안좋아지고 나서도 강박 가지고 있었는데 점점 버틸수가 없어서 여유 가지면서 하는법도 이번기회에 처음 배울수 있었던거 같아요. 좋은 말 감사합니다.