고2인데 건강 조언 좀..
게시글 주소: https://orbi.kr/00078984211
작년에 강박적으로 공부를 했는데요. 생활습관이 안좋아서 건강이 안좋네여..
매일 커피 성인급으로 마시고 잠은 계속 줄이려고 했고 운동은 따로 안했고 시간 아까워서 하루에 한끼만 먹고 굶었어요.
몸 안 좋아진게 벌써 5개월째이긴 한데. 너무 안좋으니까 뭐 원인이 있나 기대하게 되고 병원 다니고 싶은데 병원도 모른다고 하고요..
오늘 학교에서 5시간 공부했는데 지쳐쓰러질거 같아요 지금. 체력이 너무 심하게 안좋아졌어요. 소화도 심하게 안되는 느낌이구요.
병원에서 원인찾기보단 잠 잘자고 운동하는게 좋을거 같아서 그럴려구요.
의심되는 질병 없죠?.. 그냥 건강 나빠졌다고 보는게 맞는건가요? ㅠㅠ 전만큼 공부량 늘리고 싶은데 몸이 안따라와주네요.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
다상다독 어떰? 1 1
강민철 안듣고 코동욱 듣는데 다상다독은 풀어볼지 고민중임. 비수강생이 풀어도 문제 없음?
-
개밥정식 12 3
14시간만에 먹으니 맛있군
-
반수 조언 0 1
제가 작년 수능 98 88 3 99 67(언미물생) 받고 경희대공대 재학중인...
-
작년에 들은 국어 인강 1 4
김승리T: 아수라 빼고 풀커리, 빅플릭스까지 이원준T: 브레인크래커, 스키마N,...
-
원점에서 다시 시작해 볼까 4 3
프로젝트 아키텍처부터 다시 짜야 할 것 같아요,, 저도 언젠가는 잘 할 수 있을까요,,
-
마더텅 영어독해 <<< 몇번대 문항까지 들어있는거임? 0 0
듣기 풀면서 풀어야된다는 구간도 있네
-
프세카 일섭 다운로드 2 1
왜케안되냐 두시간째 하고잇는데 자꾸 멈추고 꺼지고 ㅜㅜ
-
아니 매직했는데... 12 1
매직했는데!!!!! 곱슬은 극복을 못해..
-
내가 무슨일이 있어도 이번 여행에서 에고이스트 2회 완성함 4 1
진짜로
-
다들잘자 5 0
-
하 엔티켓 나만 어렵나ㅠㅠ 1 0
7모 14,15,21,22 틀렸는데 엔티켓 쉽지 않음.. 여기 있는 문제 다 풀면...
-
내일 입원함 4 2
응원해줘 나
-
독서실 가면 3 0
가끔 안씻고오는지 옆자리 냄새가 좀 남..
-
내프사가화질구지인이우 4 2
고화질사진은꾸츄가보인대서화질을낮춤
-
oh 엄마도 발광함 4 1
어떻게저런간사하고사악한웃음소리를낼수잇는거시디
-
하아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ 4 0
ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
-
현역 순공시간 10 0
학교 가는날 기준으로 몇시간이 적당함 ㅜ 난 평균적으로는 4-5시간인데 ㅈ된듯
-
나는 얼굴이 5 1
억울하게 생겼다는 소리 많이 들음
-
6모대회 나갈걸 9 4
덕코가 너무 필요해 덕코줘
-
가끔보면 웃는게 일상인 사람과 5 1
우울한 표정이 일상인 사람이 있어
-
허수일기(33) 6 1
어째서 영어만 하면 졸린 것인가... . 다들 월요일 고생하셨어요!
-
누가 내게 다가온다면 난 이렇게 반짝일 수 있을까? (문학메타 10일차) 8 2
(…) 그렇게 원하든 원치 않든 사랑은 계속된다. 뜨거운 도시의 거리 위에서,...
-
감사합니다 6 2
막차로 상금 받음
-
오공완 ㅇㅈ 1 4
개폐급이라 말도 안 나옴
-
매일 좌절과 희망을 겪고, 영감과 지적 표류를 경험하는 일상. 흠냐뇨이!!!!
-
논술 어떻게 써야함 0 0
솔직히 수학도 못하고 글도 못써서 논술 하는 게 맞나 싶긴 한데 내신 4점따리라...
-
수잘<-대부분의 대학에서 반영비 크고 딴과목 답없어도 수리논술로 구제 ㄱㄴ
-
단어 알지? 1 0
싸워 오늘 고사장 나가서 싸워 바보같은 계산실수를해서 9번에서 틀린다거나 그거는...
-
담배 고양이 ㅈㄴ 귀여움 3 0
야니네코 야쿠네코 하메네코 아루네코 간사이네코 데부네코 조쿠네코 이모코 지카키네코...
-
시대인재 기숙 질문좀여 1 0
1. 어제 접수했는데 대기 오래걸릴까요?ㅜㅜ 2. 의대 특별서류전형이면 전장...
-
현돌 6평분석서 vs 실모 0 0
지금 메가캐쉬 4만원 있는데 뭐부터 푸는게 좋을까요? 6평 45점 7월 48점 맞았습니다
-
월간조정식 0 0
지문은 좋은데 순삽같은거 정답 근거가 냄새 ㅈㄴ나네 우웩
-
개멋잇네 4 0
-
고마워 8 0
윤정아 수능때도 열어주라
-
영어 오답 1 0
다들 어케하심 ㅜㅜ ㅈㅂ알려줘
-
감사인사 메타를 열었군 3 0
이제 다른 메타로 넘어가고싶은데.
-
흑화한파마늘 12 5
-
운동 끝나고 집 옴 0 0
평소보다는 못 뛰었지만 오운완
-
6모대회상금감사인사 0 2
(상감인사)
-
9모내기할사람 22 1
조건)6모슈학88이하 존잘남
-
생윤 임팩트vs잘노는 기출 0 0
개념은 한바퀴 돌렸고 모고 2정도 나오는데 뭐 듣는게 좋을까요 패스는 둘다 있습니당
-
무물보 11 0
오징어다리맛잇네여 숙면은 글렀으니 노가리까기
-
제가 이걸로 꼭 복권의 하늘에 서겠습니다
-
국어 감 떨어졌을 때 0 0
한번도 이런 적 없고 국어는 모고 치면 백분위 97-99 사이였는데 문제 푸는거나...
-
수능급으로 머리에 정보가 안들어오는 상태를 최근 알아냄 0 2
새벽 5시에 공원 뛰면서 수특 독서 배경지식 지문 보기 진짜 ㄹㅈㄷ임 토할거같삼
-
수능수학전문과외 - 수능 때 6모보다 성적이 오르지 않으면 전액 환불해드립니다. 0 0
수능 때 6모보다 성적이 오르지 않으면 전액 환불해드립니다. 메가 대성 등 대형사...
-
에타 연합게시판에 똥글썼다가 15 3
실제로 본인 머리 좀 가려운김에 에타에 무샤워40시간 으흐흐 구릿 이따구로 똥글...
-
삼초고려 16 1
삼고초려
-
6모 대회 상금 인증 10 6
수능때도 좋은 결과 이뤄내봅시다.. 감사합니다 덕코
-
GPT 해킹 당함? 2 2
말 너무 못 알아 먹어서 자기 성찰과 석고대죄 시켰는데 죄송합니다아...!!...
최근에 정신적으로도 힘들고 그래서 몇달동안 공부 거의 쉬었습니다. 휴식은 취했어요.
1. 우선 병원가서 건강검진이라도 ㄱㄱ 먼가 이상 있을수도 있자너
2. 강박에서 벗어나시고 짧게 일주일 정도라도 휴식을 며칠이라도 푹 취해보셈여 바다 보러 여행을 혼자 다녀오시든가 취미생활을 하시든가 아님 잠을 푹 쉬셔도 되고요
3. 벌써 지치시면 내년엔 더 힘들거예요. 내년이 진짜 본게임인데. 절 보세요. 노베이스 수포자출신 쌩삼수생도 공부 하면서도 할거 다 하며 여유롭게 지낸답니다. 열심히 하시되 휴식도 취하면서 하셔요.
근데 이미 쉰 거면 그냥 건강이랑 체력 문제인듯 건강검진 받고 헬스 ㄱㄱ
친구들 다 멀쩡한데 저만 너무 에너지가 없어요 ㅠㅠ. 몸 안좋아지고 나서도 강박 가지고 있었는데 점점 버틸수가 없어서 여유 가지면서 하는법도 이번기회에 처음 배울수 있었던거 같아요. 좋은 말 감사합니다.