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I U [907223] · MS 2019 (수정됨) · 쪽지

2026-01-11 13:36:59
조회수 111

하체운동 선호도 탑5

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좋아서 한단건 아니고 했을 때 기능적으로나 여러가지 도움되는 순위

1. 불스스

2. 핵스쿼트

3. 펜듈럼 스쿼트

4. 레그익스텐션

5. 레그프레스

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