팔굽혀펴기
게시글 주소: https://orbi.kr/0007567853
요 최근에 집 근처에 생긴 ㅂㅇㅇ돈가스에 치킨에 kfc 치짜에
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
231122 0
-
남친구함 3
잘생긴사람만
-
남은 연어초밥 4
싹싹
-
수능경제노벤데 어제 omr빼고 30분 꽉채워서 24수능 42 작수45 나오와서...
-
강기원 미쳤다 1
그래프 해석 놀랍다…
-
나 다 틀려…ㅜ
-
아무리 생각해도 아닌거같음
-
뭐지?
-
ㄹㅇ 우리밖에 없던거냐? 국영수 공통으로 끼고 언매확통사문생윤화1생1 + 제2외...
-
수능 94 90 4 99 99 화미영물지백분ㅇ 받고 중대ict 갔음 6모 수학...
-
난 ㄹㅇ 1
이성한테관심잇엇던적이 그닥 없음 연애도 한 번도 인 해봄 ㅜ 연애흐는애들봐도 걍...
-
육군기행병 일반행정 가야겠네 커트라인 보니까 비수기라 합격은 될 것 같은데 ㅈ같네
-
.
-
낭만합격 가보자 나의 라스트댄스 0625부터시작
-
독재 관둠 0
지금 독재 다닌지 1달 됐는데 왕복 3시간 정도 걸려서 걍 집 근처 독서실로 갈까...
-
개맛잇다 ㅋㅋㅋ ㅈㄴ 재밋어
-
다들 목표 적고 가요 15
제가 마음속으로 응원해드림
-
휴전 깨졌네 0
트럼프 개빡침
-
카이스트에서 물리학으로 학석박 받으신 교수님도 인정하심
-
진심이다
-
공부 진짜 끝 6
야식on
-
고지자기 그냥 ㅈ같고 문제는 풀리는데 뭔가 몽환적인?느낌임 고생대 중생대 신생대...
-
이대로만 ㄱ
-
오늘은 0
경상수지 끝내고 바로 편의점가서 뭐 좀 먹고 집가야징
-
ㅎㅎ......
-
님들 수능특강 사용설명서 문학 김진옥전 전체 줄거리 오류임? 0
p.127에 유승상, 유소저 나오는데 옥승상 아닌가요? 교재 정오표에도 언급이 없네요
-
급식도 아니고 하루종일 연락하고 난리치는건 피곤하고 건강에 안좋음
-
지금은 존나심함
-
중딩 때 성적표 종이로 나왔는데 반 애들이 내꺼 훔쳐가서 사진 찍고 놀리는 거...
-
는 농담이고 야간등산옴
-
안녕하세요 12
저렙노프사뉴비입니다
-
반수생 훈수 좀 4
수능 94 90 4 99 99 화미영물지백분ㅇ 받고 중대ict 갔음 6모 수학...
-
할사람 4
ㅇㅅㅇ
-
공부 끝내고 집 가기전에 김승리 kbs 몇 작품 읽고 마무리하는데 이렇게 그냥...
-
저번주부터 반수 시작했고 3월달부터는 공통만 공부했습니다. 목표는 고대 공대이고...
-
이명학 알고리즘 완강했는디 성적이 안 올라요 드랍하고 들을 강사 추천 좀요 ...ㅠㅠㅠ
-
시간낭비인거같은디...극문학은 진짜 연계안되지않나
-
이거 왜틀렸노
-
다시 설명을 하자면 동기 여사친이 있는데 뭔가 얘가 연애한다고 하면 신경쓰일거같은...
-
으흐흐
-
메디컬 농어촌 기준 3합5인데 과탐 2개 평균 필수반영이면 4합6(과탐1개반영)과...
-
빈칸 자작 6
어려움
-
몇년전이냐.. 그때 대통령이 문씨였는데..
-
옯비언 삽니다
-
현역 정시 수시 1
내신 2.2 중경외시 높공 위주 6학종 쓸건데(붙을 가능성 거의 x) 6모 화작...
-
밤노추 0
이번 gta 6트레일러에 실린 Wang chung
-
사치겠죠..?
-
언매미적화2생2의 사도? 정시파이터 설의적 표현(고2) (등장하는 킬러문항들)...
-
보닌 120/200 전교꼴등이었음 ㅋㅋ 지금은 좆반고 국어7 영어4 수학3 고2...
-
미적분 질문 4
급수단원에서 도형의 무한등비급수 문제들도 풀어야하나요?? 이제 안나온다고 막 했었던 것 같아서요..
전 30개도 겨우하는데 ㅜㅜ
아.,... 어그로 죄송합니다....-_-
와 60개...부럽네요
저도 곧 60개 찍음 ㄱㄷ
근력킹되야지 잇힝
화이팅
20회씩 5세트 ㄱㄱ
아....
전 한번에 60개에 잠깐 쉬고 12 or 24개 하는데.....
그렇게 해서.....
?60개면 많이하는편인데
자세가 잘못됐나보네요 정자세 연습하세요. 정자세로하면 개힘듬 정자세라면 못하는거아님
ㄴㄴ
정자세로 하는데요?
팔을 넓게 해서 그런가?
허리는 똑바로 직선으로 해서 하는데....
팔 너비, 허리자세 보다는
팔 숙일 때 각도 말씀하시는 거 같네요....
정자세 빡세죠....ㅠ
??????
어떻게요?
팔 너비, 허리자세 보다는
팔 구부릴 때 각도 말씀하시는 거 같네요....
정자세 빡세죠....ㅠ
개때려야됨
오징어가 팔굽혀펴기라니.. 안되요!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
그거 개수 은근 빨리 늘어요 ㅎㅎㅎ
ㅇㄱㄹㅇ
맨 처음에 24개 밖에 못했는데 지금....
파닥파닥
치짜는 포장하면 마음이 아파서ㅜㅠ 거기서 먹어야댐
다리부터 목까지 일직선이어야 하고
상체가 내려갔을때, 위에서 내려다보면, 팔꿈치가 보이면 안됨.
ㅇ
<ㅣ>
ㅣ
처럼 되면 안됨
저 100 회