하루에 550칼로리먹기
게시글 주소: https://orbi.kr/00072997488
술을줄이면되잖아 라는 팩폭은 ㄴㄴ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
새벽에 할것도 없는데
-
미리 좀 말해주지.. 이미 다 버렸는데 점점 확대되니까 되돌릴 수 없는 내신이 발목잡는게..ㅠㅠ
-
컷 못보나여?
-
목돈이없음
-
편의점가서 라면이라도 사먹을까 봤더니 쥐꼬리만한컵라면 하나에 2천원하길래 그냥...
-
요즘 고민하고 있는게 한두개가 아니다
-
아빠가 약사라서 각성제 지어줘서 그거 먹고 공부하던데 하나 얻어먹엇는데 진짜 집중력...
-
난이도 개시발..
-
으하하다했다 0
지피티개추
-
찐범평 ㅋㅋ
-
내 풀이는 노트에 풀고 접근은 본교재에 필기하는 중인데 궁금쓰
-
DNA 상대량에 대한 정보 없이 가계도 그림에 나타난 표현형만으로 정보를 알아낼 수...
-
한계를 느낌
-
혹시 할짓 없는 오르비언은 저에게 조언을.. 제 논지는 모아보기에 다 있답니다
-
Everyday Grow, and Glow "매일 성장하며 빛날 당신" 안녕하세요,...
-
브라보브라보 0
마이 라잎 나의 인생아~~
-
??
-
처음 뵙겠습니다
-
오르비 잘자요-
-
이미지 신발끈(29강)vs양승진 상하코드 (53강) 상하코드는 유형 문제풀이까지...
-
시험공부포기함 12
아 몰라
-
안녕하세요 현역 고3 오르비언입니다. 현재 수학 공부 관련해서 여러분들께 상담...
-
나도 정시철에 최저만 맞추고 너네한테 공감 안해줄거야 이 나쁜놈들아
-
너무졸려운데 3
커피를두잔마셔서잠이안옴
-
원래 평가원 급으로 좋고 어려운 지문들도 있는거죠?
-
너무 많이해서 더 이상 없겠지만 뉴비분들 오시면 잘해드릴 자신있습니다
-
* 자세한 문의는 아래의 링크를 통해 연락 바랍니다....
-
특정 소수 국가에 특정 국가에 두개가 다른 뜻으로 볼 수 있나요? 특정 국가에 식량...
-
하.....
-
대놓고 상대팀 바라보면서 시발놈들아를 박아도 넘어가고 야리기만 하지만 약...
-
킬캠 나왔네 1
작년에 샀으니 올해는 유빈으로
-
Latex 수식 입력 하는 실력이 늘었군
-
패드에 푸는건 뭔가 느낌이 안 좋음 종이에다 푸는게 편함 그리거 눈이 너무 아픔
-
잡고있는다고 될 문제가 아닏네 하 머리아파
-
수업시간에 선생님이 영화 미드나잇 인 파리나 업사이드 다운 보여준 적 있으면 알려줘
-
정황상 독서연계는 자주 내는 소재 모니터링해서 싹 피한거같고 문학 연계는 중요도...
-
데이터 다 써서 화질구지 ㅈㅅ 내신시험지가 수특이랑 기싸움하는데 이거 답...
-
둘 중 더 나은 직업은? 한약사 장점 : 취업 잘 됨, 약국 개국 가능(처방전 취급...
-
대부분 모고를 기반으로 하는강의 같아서염…국어나 영어나 ㅜ 저 내신따야하는데 도움되는건가유…?
-
왜 1/2를 곱해냐되나여... 케이스로 나눠서 더하면 안되는 이유가 궁금합니다.....
-
2주내내 재채기 코막힘 결막염 삼세트로 아주그냥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꽃가루 심한날엔 밖에...
-
ㅈㄱㄴ
-
아님반대로하심
-
드릴 끝내고 6모 전 마지막 점검용으로 풀만한 평가원 13, 14, 20,21 정도...
-
건강이 X되면 아무고토 못 한다. 역시 유병장수는 저주일 것이다..
-
2년전에 키스로직이랑 주간키스도 다 2회독씩 했고 올해 키스로직 빈순삽 듣고...
-
오리온이랑 폴라리스 앤제중에 뭐가 더 나을까요
전 요새 1800~2000 먹음뇨
모야 벌크업중??
근데 이렇게 먹어도
운동하면 열심히하면 빠져요

혹시 운동 얼마나하세요?레전드단식 ㄷㄷ

술을먹어서..제가 저렇게 먹으면 성격 나빠져서 손절 하루에 한 명씩 당할 듯..

저 어제 자다 깨서 옆에 자고있던 사람한테 배고파..배고파.. 했다는데 기억안남 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ그렇게 친구가 많아요? 30일에 30명 ㄷㄷ

친구는 별로 없고 평일에는 일하면서 아는사람들 봐요저 풀땨기만 먹어도 500칼로리임?
닭다리살을 많이 드시나
드레싱만 160칼로리였어요 닭다리살 별로 있지도 않던데 칼로리 개에바더라고요
오리엔탈 드레싱 그냥 순 당덩어리라 살짝 뿌려드셔야 함
차라리 칼로리 좀 높더라도 리코타 치즈 같은 저탄수로 드시면 살 쑥 빠짐

샐러디에서 시켜서 따라온 드레싱 먹은건데 다른걸로 바꿔볼게요 감사합니다..ㅍㅍ근데 이렇게 조금 먹으면
휴지기 탈모 올건데
다음달에 수술하는데 그때 술 딱끊고 정상인처럼 먹고 운동만 하루종일 하려고요 ㅠㅠ.. 이렇게 해서 지금 잣년보다 10키로 뺐는데 몸 갈리는게 느껴짐

수술
아우치뭐왜야...
내일 우마카세가야되는데 가기전에 운동 조져야될듯..
좋.은데 가시네...

부자 친구랑 주에 한번씩 돈지랄하는중저.도 주세요...

같.이가자 혀녀강뭐왜와 데.이트...
이거진짜에요

진짜에요저칼로리 식단 유지하려면 일주일에 한번 치팅데이가 있어야 나중에 요요 안와요
제가 치팅 안해서 요요온것같아요 ㅠ 10키로 뺐었다가 3키로 다시 쪘음

10키로는 너무 많이 빠졌는걸 3키로 찌는거 정도야 괜차나