세상이 무너질듯 펑펑울던 [1155680] · MS 2022 · 쪽지

2023-03-09 18:31:47
조회수 13,679

님들 혹시 운동안한사람이 이런몸가지라면 얼마나 해야함

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이런몸 만들고 싶은데 운동 아예 경험 없고 현재 183cm 83kg정도 됨 당장 헬스 끊고 닭가슴살 사고 피티다닐 자신 있는데 이런 몸 만드려면 헬스 주 5회 2시간씩 1년이면 가능함?

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