지금부터 6시기상 할 필요 없음.

Question

김동욱 선생님이 평소 강조하시는 것 중 하나가 지금부터 매일 6시 기상을 습관화해야 수능 국어 때 머리가 잘 돌아간다는 거임. 매일 아침 기상 문자도 보내주실 정도로 6시 기상 습관의 중요성을 강조하곤 하심.

심지어 9월 정도에 현강을 갔는데 6시 기상 습관 얘기를 하시면서 아직까지 이런 습관이 없는 학생은 이미 늦었다고 하신 정도 있음ㅋㅋ

근데 우리가 지구 반대편 미국이나 유럽을 가서 시차가 10시간이 넘어도 짧으면 이틀, 길어도 일주일이면 10시간 시차도 충분히 적응됨. 그런데 6시에 일어나서 시차 1,2시간 바뀌는 거?? 진짜 길게 잡아도 일주일이면 완벽 적응할 수 있음.

그러니 저녁형 스타일 학생들 굳이 김동욱쌤 말 듣고 벌써부터 수면 패턴 바꿀 필요없음. 정 불안하면 6,9평 때 시험해보면 되고...

결론: 저녁형 스타일 학생들 굳이 벌써부터 수면 패턴 바꿀 필요 없다.

어제보다더 · Accepted Answer

저는 전날까지도 2시에잣는데 잘만 일어남 ㅎㅎ

목표의대 · Answer

그래도 6시에 일어나면 뿌듯하고 운동도할수있어서 좋은듯

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