너무 아프다
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머리가 어지러우면서 지끈거리면서 깨질거같음
문제점
1. 아파서 잠을 못잔다 (피곤해뒤지겠는데도...)
2. 머리 어지러운거 되게 자주있어온 일인데 어지간한 약은 아무효과도 없다
(Ex.타이레놀 효과 제로)
3. 근데 병원에서 처방받은 약은 마침 다 떨어졌다
4. 다이어트중이라 저녁을 넘 적게 먹어서 배도 너무고프다
머리어지러움과 공복의 콜라보란...
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갓레이놀이 시중에 주로 파는게 함량이 500정도로 알고있는데
전에 병원에서 함량 1000짜리 처방해줬는데도 효과 하나두없었음
스트레스 많이 받아서 그런가요..?ㅜㅜ
컨디션이 거의 올해 1년내 중에서 최악급(2주이상 지속중 ㅋㅋ)
+ 사정상 어떤 약을 복용해야하는데 간혹가다가 부작용으로 어지럼증이 올 수있다는데 컨디션쓰레기라 그런지 저 부작용도 옴
+ 원래 스트레스 많이 받으면 평소에도 머리 어지럽고 세상이 빙글빙글 돌고 죽겠음 → 요새 스트레스도 거의 살면서 중에 최고치급이라서 더 아픔
→ 결론: 현상태가 더 유지되다가 혹시 독감까지 걸리면 병원에 실려갈듯
에구ㅜㅜ,,, 음 잠 자면서 푹 쉬는게 진짜 최고인데ㅜㅜ
일단 다이어트 하지마시고 세끼 잘 드시고 영양보조식품 드세요
기본적인 비타민c나 종합비타민 오메가3같은거용
산책도 좋은데 날씨가 많이추워서 감기걸릴까봐,,
낮잠도 많이 주무시고 몸 좀 나아지면 가까운데 여행갔다오세요 환경 바꾸고 리프레시하는 시간도 필요할 것 같네요
친구들이랑 굳이 안 가도 되고 혼자 여행갔다오는 것도 좋을 거 같아요