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MENSAN [531015] · MS 2014 · 쪽지

2016-11-28 01:24:06
조회수 272
1

으아 쌩쌩이 오백개하고왔어여!!!

게시글 주소: https://orbi.kr/0009828676

살빼야지!!!!

  • 96년생
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MENSAN [531015]

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  • 16/12/01 04:01 죄송합니다. MENSAN입니다.
  • 16/12/01 02:26 아...ㅠㅠ죄송합니다ㅠ
  • 16/12/01 01:57 후...님드라ㅠㅠㅠ일단인증을하긴하는데여ㅠㅠㅠㅠ;ㅁ;
  • 16/12/01 01:44 하 좋아여여러분 거래를하져!
  • 16/12/01 01:26 오늘인증없나엽!!!!ㅠㅠㅠㅠ
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  • 우상파괴자 · 485452 · 16/11/28 01:24 · MS 2013

    5959 잘했오

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:24 · MS 2014

    히힣

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • a0otW8jHiCTNz6 · 692482 · 16/11/28 01:24 · MS 2016

    우쭈쭈

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:25 · MS 2014

    이히ㅣ힣

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • 조녜존ㅁ · 678767 · 16/11/28 01:24 · MS 2016

    뺄거 없어보이시던데?

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:25 · MS 2014

    안대여 살이란겅 항상 경계를 하고있어야함 ㅇㅅㅇ

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • 신촌구데타마 · 645109 · 16/11/28 01:24 · MS 2016

    5백개 더 하구 와요

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:25 · MS 2014

    아으...ㅠㅠㅠ

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • 샤대연대합격한다난할수있어 · 673753 · 16/11/28 01:25 · MS 2016

    잘했어여..ㅎ

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:26 · MS 2014

    히히힣

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • jeg9 · 680211 · 16/11/28 01:25 · MS 2016

    쌩쌩이 살빼실용도면 비추

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:26 · MS 2014

    에???? 안좋아여?!?!

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  • jeg9 · 680211 · 16/11/28 01:31 · MS 2016

    네 안좋아요 첫째 효율성 가늘고 길게 가는게 살은 더 많이 빠져요 쌩쌩이 끊어서 하는것보다 그냥 뛰는걸 안쉬는게 더 좋아요 둘째 건강 쌩쌩이 무릎에 진짜 안좋아요 리스크를 감수하면서까지 할 운동은 아니라고 생각됩니다 셋째 외모 줄넘기 특성상 발끝이 먼저 닿는데 그러면 종아리에 힘이 많이 들어가죠 그러면 흔히 말하는 알이 생겨서 비추

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  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:37 · MS 2014

    아하....ㅠㅠㅠㅠ 감사하ㅏㅂ니다ㅠㅠㅠㅠ

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • jeg9 · 680211 · 16/11/28 01:41 · MS 2016

    살만빼고 싶으신거면 오래달리기 하세요 마라토너 보면 빼짝 마른게 하도 오래달려서 근육까지 빠진 케이스 완전 느리게 뛰어도 좋으니 40분정도 뛸만한 페이스로 뛰는게 좋습니다 몸이 할만하다고 느껴질때면 운동 효과는 반감한거니 강도는 알아서 조절하시면 되구요

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:47 · MS 2014

    ㅇ네넵!!!퓨ㅠㅠㅠ

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  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:26 · MS 2014

    동공지진

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  • 마테차 · 673198 · 16/11/28 01:29 · MS 2016

    오빠 진짜 덧글 다는거 보니 순수하신듯 ㅋㅋ 진짜.. 조금만 횟수 줄이세요 ㅎ

    좋아요 0 답글 달기 신고
  • MENSAN · 531015 · 16/11/28 01:37 · MS 2014

    으아 그만....ㅠㅠㅠㅠ

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