재수중인데 몸자주 아픈게 제일 서럽
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몸아프니까 정신까지 나약해짐..
몸이 아픔 - 정신력으로 견딤 - 정신력 한계 힘듦 ㅠㅠ- 다시 몸이더 아픔 -정신력 무너짐 - 우울감
이게 무한반복이니 죽을꺼 같음
암걸리거나 중병 심각한 병까지는 아닌데
한달기준으로 잡았을때
기본적으로 장염 네번정도 일주일 에 한번꼴
소화불량은 애교고 잘체함..
만성비염.. 심할땐 하루에 두루마리 휴지 하나다씀!!
장염이나 비염이 심해질경우에는 두통 몸살까지 옴ㅋㅋ
저기서 한단계 더가서 심한 스트레스 받으면 어지럼증 와서 일주일내내 주사맞고 누워 있음ㅋㅋㅋ
가끔식 덤으로 자반증도 오심 이건 일년에 한번정도 극히 드물긴함 ^^
이거 되게 별거 아닌거 같은데 연속해서 겹쳐서 오거나 꾸준히 오면 미침ㅋㅋ
정신력 중요하지 버티자 !!
이것도 한두번이지
몇번 반복해서 겪으면 정신 나약해지는데
그때 끈놓으면 우울함까지 동반되서 미치겠음
더미치겠는건
남들이 볼때는 아무것도 아닌것 처럼보임
심한병이 없으니까
왜 저걸 정신력으로 못버텨??
정신이나약하구나?! 로 바로 연결
그래서 우울증? 우울함이 더 배가됨
정신나약한 ㅆㄹㄱ 같아서
이렇게 글쓰는것도 자기합리화 같고 ㅋㅋ
근데 저거 맨날맨날 겪으면 하루하루가 힘듦
특히 재수학원에서 비염 장염 트리플이면
눈치도 겁나 게 보이고
하루하루가 고통 공부가 힘든게 아니라
여러가지 잡다한것때문에 힘들어지뮤ㅠ
물론 공부도 힘들지만 ..
암튼 요즘 너무 힘듦
지금 우울함 상태라..
얼른 극복하고 공부 시작해야 되는데
엄마한테 잔소리 듣고 하소연 할때 없어서 여기다 글씀...
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일만하니까 자세 안 좋아지고 체력 뚝뚝 떨어짐
저도 종합병원이었는데...어찌어찌 이겨내고 살고있네요 힘내세요
얼른 나았으면 좋겠어서 운동도 시작했어요 ㅠㅠ 평생 이렇게 살긴 싫어서
ㅇㅇ 자기합리화임.
근데 남들도 그렇게 자기합리화 해가면서 살아감.
그러면서 남들이 그러는 거 보면 환멸감 느끼고 그럼.
맞아요 어쨋든간에 자기합리화죠 ㅋㅋ
근데 환멸감이 남한테 안가고 저한테 와서
죽을까같음 남들이야 뭐 남들인생이니 신경안쓰는데 이건 내인생이니까 ㅜㅜ 우울할때 자기환멸감 진짜 심해요
링겔(비타민류) 같은거 맞으시는거 어떠세요? 한약이던지...
한약은 비염때문에 먹고있구요
링겔은 시간이 없어서 자주는 못맞아요
비타민은 먹고있으어요!!
힘내서 화이팅!
소화 안되는거 ㄹㅇ ㅠㅠ
소화 안되는거 ㄹㅇ 안되는 사람들끼리만 앎 ㅜㅜ 장튼튼이들 넘나 부러운것
똥 싸면 바로 나오는거 부럽나요??
크론병 의심해보샘 ㅋㅋ
식욕감퇴에서 fail.. 살도 안빠져요 ㅋㅋㅋㅋ
제가 그심정 진짜잘이해합니다..저도 거의종합병원수준입니다ㅠ특히 재수때 맨날 아프면서 공부했다는..이유가뭔지는모르겠어요 몸의면역력이 떨어진거같은데ㅠ이놈의 수능이문제
맞아요 ㅋㅋ 딱히 이유도 없어요
튼튼한 친구들 진짜 부러워요 ㅜㅜ
자반증이나 비염같은거 보면 면역력 문제가 맞는거 같기는 한뎁.. 어떻게 고칠수가 .. ㅜㅜ
운동하세요!
전 어릴때부터 운동하다가
작년8월부터 펜잡고 계속 공부하고 재수하고 있거든요
계속 앉아있어서 스트레스 받다 보니까
운동할때보다 많이먹고, 계속 몸에 쌓여서 피곤하고 몸에 문제생기고
운동할때는 운동하니까 많이먹어도 문제 안생겼는데
운동 안할때 운동할때보다 훨씬 많이먹다보니까 몸무게도 3달사이에 20키로 찌고
막 지랄지랄하다가 어느새부터 소화불량이랑 만성피로 달고다녀서
이러다간 뒤질거같다 하고 하루에 한시간반씩 운동하는데
한달정도 하면 아픈것도 다 낫고 공부할때 집중도 훨씬 잘 돼요!
몸 생각부터 하세여
그렇지 않아도 운동 시작했어요!!
재종 시간표상 매일 하기는 힘들어서
일주일 두번정도는 꼭 운동하려고 노력합니다 ㅜㅜ 얼른 몸이 정상궤도에 올라야 할텐데 ..@@ 조언 감사해요:)
First Order 님의 2016학년도 대수능 성적표
비염 너무 심해서 한번 콧물 나오면 그날 공부는 끝났고 어깨도 다쳐서 팔 움직이기 힘든 적도 있었고 오른손목 다쳐서 연필 못 잡을 때도 있었고, 목이 너무 안 좋아서 3일동안 누워만 있기도 했고 공부하려고 책을 보면 너무 목이 아파서 못하고 받침대를 써야하는데다가 그래도 아프고 매주 한두번은 병ㅇ원 때문에 조퇴하고 신경성 대장증후군에 걸리고, 아토피 심해서 밤에 잠 잘 못자고 그래서 낮에 자주 졸고 맨날 자괴감 들고 우울하고 그래도 어떻게든 재수 1년 버텨냈네요 스스로가 너무 자랑스럽습니다. 너무 걱정 마세요! 시간 뺏기고 집중 못하는 것으로 인해 좌절함보다는 시간에 대한 간절함을 느끼세요. 지금은 힘드시겠지만 "그럼에도 불구하고" 또는 "그렇기 때문에" 잘 보실꺼에요
너무 늦게 댓글 다네요 ㅠㅠ 길게 정성들여서 조언해주셔서 너무 감사해요
제주변에는 저만큼 잔병치레 하는사람이 없어서
더 불안해지고 우울했었는데
위안 얻고 가요 !!
골골거리더라고 끝까지 끈기있게 해보겠습니다 감사해요 :)
식이조절 하시는 거 추천. 밀가루 음식 매운 음식 짠 음식 간식 야식 다 끊으세요. 쉽게 말해서 최대한 집밥처럼 먹으세요. 운동도 걷기 30분이라도 하셔서 몸에 잇는 가스 빼시구. 저도 장이 매우매우 약해서 재수할 때는 위에 두개 철저하게 지켯어요.
식이조절은 생각도 못했네요
밀가루 음식 진짜 줄여야겠어요
감사합니다 ㅜㅜ 매운거는 원래 잘못먹어서
저도지금누워만있는거3일짼데자괴감쩔어요 힘내요!
같이 힘냅시다 ㅜㅜ 저는 거의 1주일넘게 누워있어요 ㅜㅜ
저랑같으시네.. ㅜ
혹시 자반증 완치 하셨나요..?