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담생이 [1179712] · MS 2022 · 쪽지

2026-06-14 23:47:44
조회수 67

운동언제함

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잇올다니는데

진짜 체력때매 운동좀해야하는데

주말말고 평일엔 운동언제함?

아침에 ㅈㄴ일찍 일어나야하나?

그러면 아침에 국어풀때 개잠올거같은데

rare-거북이 사요!!

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  • 두쫀쿠주세요 · 1452497 · 5시간 전 · MS 2026

    잇올 근처 헬스 끊어서 아침에 간단하게 유산소만 하셈 그러고 닭가슴살이랑 단백질볼이나 견과류 먹고 커피 좀 마셔주면 안 졸림ㅇㅇ 저녁 늦게는 귀찮으니까 아침에 운동 ㄱㄱ 이것저것 다 해봤는데 이게 ㄹㅇ정배ㅋㅋ