여태까지의 복습은 틀렸습니다.
게시글 주소: https://orbi.kr/00078614894
오늘 열심히 공부한 분량의 67%는...내일이면 사라져버립니다.
그런데, 그걸 막겠다고 지금 당장 복습하는건 ‘오히려 손해‘입니다.
이게 왜 그런지, 그리고 뭘 해야하는지 2분 안에, 정리해드립니다.
1885년, 한 심리학자가 자기 자신을 실험했습니다.
의미 없는 글자들을 외우고, 시간이 지날 때마다 얼마나 남았는지 잰 겁니다.
결과는 잔인했습니다.
20분 뒤 42%가 사라지고, 하루 뒤 67%, 한 달 뒤엔 79%가 사라졌습니다.
이게 그 유명한 망각곡선입니다.
시간이 지날수록 학습한 내용을 얼마나 잊는지에 대한 그래프. 문제는, 대부분 이 곡선을 거꾸로 쓴다는 겁니다.
복습을 공부 직후에만 몰아서 하는 식으로요. "잊기 전에 복습해라." 이건 틀렸습니다.
배운 직후의 뇌는 아무 노력 없이 내용을 꺼냅니다.
노력이 없으면, 기억은 강화되지 않습니다.
방금 들은 전화번호를 따라 말하는 것과 같습니다.
외운 게 아닙니다. 이때 '바람직한 어려움'이 필요합니다.
기억은 꺼내기 힘들 때 꺼내야 단단해집니다.
실제로 같은 시간을 공부해도, 다시 읽기만 한 학생은 일주일 뒤 40%를 기억했고, 힘들게 꺼낸 학생은 61%를 기억했습니다.
통합과학으로 갑니다. 만약 오늘 산화·환원을 배웠다면, 오늘은 덮으세요.
내일 저녁, 교과서를 펴지 말고 백지에 산화의 정의를 직접 써보세요. 안 떠오를 겁니다. 답답할 겁니다.
그 답답함이 지금 기억이 강화되고 있다는 신호입니다.
간격은 세 개만 기억하세요.
1일, 3일, 7일.
핵심은 매일이 아니라, 점점 벌리는 겁니다.
같은 5회를 복습해도, 몰아서 한 학생은 시험장에서 무너지고, 벌려서 한 학생은 살아남습니다.
눈치챘겠지만, 이건 백지 인출이랑 같은 원리입니다.
백지 인출이 '어떻게' 꺼낼지라면, 망각곡선은 '언제' 꺼낼지입니다.
성실하게 잊어버리고, 힘들게 꺼내세요.
같은 시간으로, 더 오래 남는 방법입니다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
허수일기(22) 4 1
내일도 화이팅!
-
교재 사는것도 순공시간임 2 1
커리짜는것도 ㅇㅇ 순공3시간 확보
-
Lc part2가 개웃기네 2 1
What'a your favorite type of music?에 대답이 Why...
-
제주대 수의대 목표인데 반수라 생노베나 마찬가지입니다… 24학년도 수능이 마지막인데...
-
재앙쓰면 오토정치 붙네 4 2
왜지
-
김승리 문학 커리 5 0
승리쌤 수강생분들ㅠㅜㅜ 너무 고민돼서 이렇게 글 써요 ㅜㅜ 제가 승리쌤 문학만...
-
하이닉스 ADR 0 1
백만원치만 사볼가
-
러셀 재종 강남vs목동 0 0
대치 아니면 별 차이 없는거 알긴함
-
으갸갸갸갸갹ㄱ 3 2
그만해주세요 흐앙
-
니들 너무 귀여움
-
난 여자 좋아함 8 2
남자도 좋아함
-
간략한 분석] 7월 모의고사 후기! - 내용 스포는 없음. 0 2
지난 6모 대비 모의고사는 1200분께서 다운로드 해주셨네요. 감사합니다. 9월...
-
기습오노추 3 1
친애하는 소년이여 추가 영업 붘붘이커버도들어보셈
-
생윤 개념 끝나고 2 0
김종익 잘생긴 윤리 끝나면 뭐해야해요? 그냥 잘노는 기출 할까요 다른 쌤 커리도 추천 좀 해주세요
-
독서 개안한건지 뭔지 4 0
수특만 푸니까 감이 안 잡히네요 읽는 속도가 빨라졌다 해야하는건지 읽으면서 이전...
-
맞팔 받습니당 3 0
---> 요즘 글 많이 안싸요 ㅎㅎ
-
수학 기출을 푼다 4 0
는 건 보통 몇 개년을 의미하나요? 모고 단위로 다운로드해서 문풀하고 싶은데...
-
나의 설명충st 해설을 + 16/17번 해설은 덤
-
유베면 화작런 확통런 절대ㄴㄴ 6 0
67?
놀랍지만 연구 결과가 그렇습니다..!