여태까지의 복습은 틀렸습니다.
게시글 주소: https://orbi.kr/00078614894
오늘 열심히 공부한 분량의 67%는...내일이면 사라져버립니다.
그런데, 그걸 막겠다고 지금 당장 복습하는건 ‘오히려 손해‘입니다.
이게 왜 그런지, 그리고 뭘 해야하는지 2분 안에, 정리해드립니다.
1885년, 한 심리학자가 자기 자신을 실험했습니다.
의미 없는 글자들을 외우고, 시간이 지날 때마다 얼마나 남았는지 잰 겁니다.
결과는 잔인했습니다.
20분 뒤 42%가 사라지고, 하루 뒤 67%, 한 달 뒤엔 79%가 사라졌습니다.
이게 그 유명한 망각곡선입니다.
시간이 지날수록 학습한 내용을 얼마나 잊는지에 대한 그래프. 문제는, 대부분 이 곡선을 거꾸로 쓴다는 겁니다.
복습을 공부 직후에만 몰아서 하는 식으로요. "잊기 전에 복습해라." 이건 틀렸습니다.
배운 직후의 뇌는 아무 노력 없이 내용을 꺼냅니다.
노력이 없으면, 기억은 강화되지 않습니다.
방금 들은 전화번호를 따라 말하는 것과 같습니다.
외운 게 아닙니다. 이때 '바람직한 어려움'이 필요합니다.
기억은 꺼내기 힘들 때 꺼내야 단단해집니다.
실제로 같은 시간을 공부해도, 다시 읽기만 한 학생은 일주일 뒤 40%를 기억했고, 힘들게 꺼낸 학생은 61%를 기억했습니다.
통합과학으로 갑니다. 만약 오늘 산화·환원을 배웠다면, 오늘은 덮으세요.
내일 저녁, 교과서를 펴지 말고 백지에 산화의 정의를 직접 써보세요. 안 떠오를 겁니다. 답답할 겁니다.
그 답답함이 지금 기억이 강화되고 있다는 신호입니다.
간격은 세 개만 기억하세요.
1일, 3일, 7일.
핵심은 매일이 아니라, 점점 벌리는 겁니다.
같은 5회를 복습해도, 몰아서 한 학생은 시험장에서 무너지고, 벌려서 한 학생은 살아남습니다.
눈치챘겠지만, 이건 백지 인출이랑 같은 원리입니다.
백지 인출이 '어떻게' 꺼낼지라면, 망각곡선은 '언제' 꺼낼지입니다.
성실하게 잊어버리고, 힘들게 꺼내세요.
같은 시간으로, 더 오래 남는 방법입니다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
시중 사설에서 찾아보기 힘든 6모스타일 22번 수열 문제 넉넉하게 25세트...
-
아 열받아 4 3
인강들을 때 줄 이어폰 쓰는데 하필 오늘 단선됐는지 왼쪽 맛갔노
-
내일 메시 vs 야말 기대된다 1 1
야말 애기 때, 메시가 씻겼다는데 서사부터 완벽함 근데 메시 우승하면 호날두는 어떤 기분일지 궁금함
-
갠적인 생각(정치글) 4 3
능력대로 보상의 순위를 차등화해야한다고 보는데 최소한의 보상은 있어야 한다고 생각함...
-
ㄹㅇ 스토킹처벌법 위반이 되는 거 아님?
-
수학 상방 뚫기 1 0
어케 함?? 도저히 현장에서는 30분 남아도 안 되던데.. 확통이고 맨날 22...
-
탐구도 재능 많이 타던데 3 0
국수랑 다르게 그냥 자기가 젤 잘하는거 택하면 되니까
-
탐구 3개를 공부하는게 어떨까 4 2
하나가 점수가 안나오면 다른 하나를 긴급 대체투입 할수있도록 해서 공부 안정성을 높이는거지
-
일상생활 근황 4 3
공익가능성90% 다이어트 1년 1개월만에 18kg 감량 성공 정신상태빼고 잘풀리는중...
-
일주일만에 머리를 감다 4 0
찝찝해
-
7덮 영어 2 0
영어 무조건 1 띄워야해서 최근에 좀 열심히 했어요 근데 86점나옴 하 ㅠㅠ 풀 땐...
-
수바 2회 22틀 96 4 0
니미 시발 뒤지게어렵네
-
설공 빵 안나지 않나
-
데뷔합니다 4 3
조교 선발됨
-
누구 들을지랑 시대인재 사탐 컨텐츠 정리해주세요오
-
나보다 폐급이 더 있을까 1 2
반수생도 아니고 재수생인데 수특수완도 안했고 평가원 기출도 안끝냄... 진짜 뭐했지...
-
그냥 따로 살자네요~~ 3 4
같잖아서 답장 안하는 중~~
-
2027 리트 간단 후기 2 10
오늘은 2027 리트를 응시해보고 왔습니다. 올초까지만 해도 리트 공부도 하고...
-
나 미쳤구나 1 1
1주일만에 투데이 거의 1000이네 하.. 진짜 줄일게요
-
범작가 뭔일임?? 2 0
ㅈㄱㄴ
67?
놀랍지만 연구 결과가 그렇습니다..!