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내신2떠서경동맥끊고자살함 [1459184] · MS 2026 · 쪽지

2026-06-10 22:52:02
조회수 431

최대한빨리살빼고싶은데 우야노

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2달내로 -11 목표인데 하루에 두시간 런닝뛰고 카페인 음료대신에 알약으로 대체하고(지금실천중) 그정도 바꿀건데 밥얼마나먹을지 ㅊㅊ좀요

런닝은 체력거지라 10으로 뒤질것같을때까지 뛰었다가 4로 잠깐 쉬었다가 반복할듯

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