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Physik [1447264] · MS 2026 · 쪽지

2026-03-24 23:32:55
조회수 24

우정팝 + 운동 피드

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옛날에 osu 할 때 많이 하던 곡..




가슴 : 견갑골 전방 경사 안 되게 잘 잡고 + 이완 숨 크게 + 수축 시 프레스 빵빵 치는 느낌으로 함, 왼쪽 후면 어깨에서 소리 나서 왜 그런지 알아야 할듯 


등 운동에 비해서 가슴이 너무 어렵다 ㅜ


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