다이어트 필살 성공법 추천 좀욧!
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진짜 쿰척쿰척 직전이에요ㅜㅜ
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흠 0
그래서 님 대학 어디? 수능 수학 몇 점? 라고 하면 안 되겠죠?
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아까 느낀건데 0
삼각김밥 먹기힘들어여 꿀팀좀
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어른스러운 사람 나이만 어른 ㄴㄴ 진짜 어른 같은 사람
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가형 어려운데 0
ㅇㅁㅇ..
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육수에 새우 들어가면 못 먹음 부재료로 세우 들어가면 빼달라고 해야뎀
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28,29,30 뚫을 정도로 선택 3과목을 공부한다? 진짜 쉽지 않음
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공허하다 3
마음 한 켠이 공허한 느낌이다
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이즈 무적임ㅋㅋ
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애니프사로 복귀 1
넵
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몇번째 재탕인지 모르겠음
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가형기출은 볼 때마다 무서웠는데
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정신연령차이 너무 나는 게 느껴져서 못 놓겠음
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내 주변에 나처럼 영화 전공 하는 애가 걔밖에 없어서 이번 봉준호 신작 한번 같이...
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밥약이 하고 싶구나 10
흑흑흑흑흑흑
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안녕히 주무세요 1
잘자요 오르비님들 다들 좋으신분들밖에 없음
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프사추천받아요 19
다른사람이랑 이미지 안겹치는걸로 부타케요 댓글로 사진 ㄱㄱ
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92 88 84 80 이렇게 끊기기도 함 지금은 겁나 널널한 편이여서 1 날먹중
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잘자
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자니 0
...
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나형 4등급 = 통합 1등급
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얼평 ㅇㅈ 10
슬퍼서 민지 넣고 돌렸는데 9점 나오길래 접었다.. 전단지나 돌려야지…
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ㅇ 0
먹고싶다
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글쓸 때 마다 항상 누가 좋아요 하나 누르고 간다 11
귀여워
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사1과1/사2 3
연고대 공대 목표임 사1과1하면 사문지구할거고 4-5월까지 국수과탐만 조지고 +영어...
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머해 3
니 생각
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허허
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아이고 3
아이고
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헤헤
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이정도는 너무 좋지 않나
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가형 내려치기는 11
좀 없다 싶으면 계속 나오네 통합수학 1 = 가3 문열기 인 거 단순 산수만 해도...
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그리고 내일 적어도 10시엔 일어나야해요.그럼 저는 몇 시에 자야할까요?정답은 오후 2시에요
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잘자요 1
전 꿈속에서 오르비 할게요
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올해 한의대로 다시 1학년으로 들어가게 됐는데 원래는 의치대를 목표로 해서 아쉬움이...
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자러갈게요 5
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작수 언매 백분위 83에 언매3틀임 작년에 독서 찍먹 존나 하다가 도저히 모르겠어서...
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1월 중순에 전형태 문학 올인원 완강하고 나기출 풀다가 다들 강기분 하길래 샀는데...
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심심해서 기무라 타쿠야 리즈 얼굴 넣었는데 90년대생은 다 이렇게 생김 나왔음
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와 봇치더록 0
개재밌는데 이대로 정주행 간다 딱대잇!!!!!!
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확인하니 견제하다가 3성을 찍어놨노
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쪽지 진짜 오네 5
이왜진
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. 8
그렇다네요 휴릅하신답니다
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금욜날 밤에 편의점알바지원 문자보냈거든? 근데 읽씹하더라 읽씹왜하는거임?
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질문해줘 12
질문받을래
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달리는 경우도 봤음 용기내서 한거일텐데 너무한거 아닌교
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새벽여캐투척 4
음역시귀엽군
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얼굴인증은 자제하자..
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ai얼평 장난하냐? 11
레츠햄이 조스로 보임?
인터넷을 끊는다
마침 글제목에 ㅍㅅ이 있네요 오르비 끊는건 쉬울듯ㅇㅇ
한방에 끊는다는말인가요
쉿쉿
오르비가 제일 힘들거 같은데요?ㅠㅋㅋ
그렇군요...
적게먹고 매일운동이답이져
정석인데 짜증나는...ㅠㅠ
체중이 빠지는 원리
섭취칼로리<소모칼로리
가장 기본적인데 가장 못 지킴
그렇죠..왕도가 답이죠 역시ㅠ
단식이 무조건 직빵인듯..
하 루 두 끼
아무것도 안하고 10키로뺌
헐 몇달동안 그렇게 식사하신건가요
수능끝나고 지금까지?
논술끝나고였나
헐 쿰척쿰척이엇나
남잔데 70>60.3
쿰척은 아녔..을읍읍
그게 가능한감 이제 나보다 덜나가네
두시에 일어나니 아침점심 걸러지고 서너시에 첫밥먹고 밤 아홉시쯤 출출하니 김밥한줄정도.
야식은 안먹음
살 잘빠져요
식단조절해서 아침,저녁은 <단백질(계란흰자, 닭가슴살중 하나)+탄수화물(고구마, 호박,잡곡밥중하나)+샐러드+자몽> 이렇게드시고 (아침엔일어나자마자 사과꼭) 점심엔 일반식(기름진거자극적인거빼고) 소식하세요!
운동은 적어도 일주일3번해야 효과있어요
유산소(빠른걸음)40분+근육운동20분만이라도 하세요