아침에 10시쯤 일어나는 아이가 6시 30분에 일어나는 방법은?
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여태 밤에 12시에 자서 아침에 보통 9시나 10시쯤 일어났는데요
이제 학원 가야돼서 6시 30분에 일어나야 되는데
너무 힘들어요 ㅠ 일찍일어나려니까 스트레스 받는거 같고
머리 깨질것 같고.. 몸이 허약한지 아침밥 먹는것도 울렁거리고요 ㅠ
여기 일찍 일어나시는 분 많으시던데 방법이 뭔가요?
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2시간 일찍자세요
저도 작년에 학원가기전에 12시자서 12시 일어나는 생활을 반복하곤했지만
그냥 학원 가야되고이러면 12시자도 6시에일어나집니닼ㅋ
일찍자면 됩니다
그리고 지금부터 6시쯤에 알람맞추고 자세요
깰 수밖에 없는 뭔가가 있어야함 ㅋㅋㅋ
고등학교 때 학교 다니는것처럼...