우울증 후 공부
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08현역 입니다. 우울증이 1학년중후반부터 한 1년간 제일 심했고, 2학년 1학기 때는 살짝 극에 달해서 ㅈㅅ하기 직전까지 가면서 공부를 드랍해버렸어요.. 그래서 강제로 정시를 하게됐는데 걍 지능이 너무 떨어져서 공부효율이 안나오는것 같아요. 센터에서 한 지능검사상으로도 딴건 130정돈데 처리속도가 거의 원숭이 수준이더라구여..
딴과목은 괜찮은데 글이 ㄹㅇㄹㅇ 안읽혀요. 국어 영어가 문제에요.. 분명 전에는 국어가 젤 자신있었고 뭔가 의식안하고 읽어도 글이 잘 이해되면서 읽혔는데 왜 지금은 안되는건지 모르겠어요.
저 진짜 정시아니면 이제 살길이 없고 1학년때 받았던 내신이 어느정도 있어서 눈은 드럽게 높아요.. 지금 내신으로도(1.9~2.0) 건동홍 정도는 갈 것 같긴한데 눈이 안낮춰져요ㅠㅜ 걍 마음만 조급하고 머리는 나빠졌고 공부가 안돼요ㅠㅜ 계속 공부하면 지능이 회복돼야할 텐데 거의 안되는것 같은데 어쩌죠.. 이런 경험 해보신 분 있나여
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저도 우울증 개심했고 보건소가서 MMPI 검사받으니까 수 관련한건 130언저리인데 처리속도 개박았었어요
현역때 그상타로 끌고다니면서 공부했었는데 실모는 어느정도 풀려도 처리속도 + 체력이슈로 현장에서 무조건 탐구때 넘어지더라구요
앵간하면 보험삼아 수시적는게 맞는거같고 대학가서 지금 우울증을 유발하는 원인 (학교쌤이 말 개같이한다거나 부모님한테 맞았다거나) 눈앞에서 사라지면 금세또괜찮아지니까 반수 ㄱㄱ
가장 중요한건 원인이 눈앞에서 사라지는거인거 같아요, 결국 내가 통제할 수 없는 환경때문에 집중을 못하는건데 환경이 한번 바뀌면 밤에 갑자기 정병도지는 빈도도 줄어들고 적당히 집중할 힘이 남...
원인 없애려면 학교 멀리가서 기숙사에 짱박히거나 그래야해요 집에서공부하면 괜히 잡생각나고 그럼
저도 꽤 우울한 상태라 약 먹으면서 공부를 계속 해보는 중인데, 믿기 힘들겠지만 일단 공부를 하면 우울이 좀 나아지더라고요. 아직 뭔가를 해낼 수 있는 사람이라는 자신감과 성취감이 우울을 조금 줄여주더라고요. 강제성으로라도 꾸준히 계속 공부해보시면 조금 도움이 될 수 있을 것 같아요. 꼭 극복하고 당당히 성공하시길 바래요