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넌멘 [1419902] · MS 2025 · 쪽지

2026-01-13 14:59:44
조회수 103

아침잠 없애는법 좀 ㅜ

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 오늘 잠 8시간 넘게 잤고 아침에 엄마랑 수다 떨고 밥도 잘 먹었는데 독서실만 오면 계속 아침에 꾸벅꾸벅 졸아요

 운동도 매일 런닝 30분씩 하고 있는데 뭐가 문제인지 모르겠어요…기상을 좀 더 일찍해서 완전히 잠을 없앤 다음에 독서실에 가야할까요…

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