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fdsafdsasw [580480] · MS 2015 · 쪽지

2016-01-15 08:47:37
조회수 1,187

독학재수생입니다 하루에 1~2시간씩 스트레스푸는거 괸찬을까요?

게시글 주소: https://orbi.kr/0007597244

목표는높고 현실은 시궁창인데.

과연 1시간씩이나 놀아두되나 의심스럽네요

현역때는 9시에 독서실출발해서 새벽1시에오고 어떻게해서든 공부량을채워서왓는데

재수생이되니까 정신적스트레스도 너무크고 현역때처럼 못하겟더라구요..ㅠㅠ

하루에 인강포함 10~11시간씩은 꾸준히할꺼구

밤에 11시나 12시쯤와서 아프리카티비보면서 잠들면 딱 좋을꺼같은데...

독재생인데 진짜 잠시도안쉬고13~14시간씩하는분이있을까요과연 

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fdsafdsasw [580480]

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  • 뽀송 · 536294 · 16/01/15 08:49 · MS 2014

    차라리 잠을 일찍 주무시거나 운동을 하세요~스트레스 푸는 방법도 건강해야졍. 밤늦게까지 화면 보다가 자면 수면 질도 떨어져영

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  • 동사서독 · 383625 · 16/01/15 08:54 · MS 2011

    매일 1, 2시간을 아프리카 방송을 보는 것보다,

    그 시간에 잠을 더 자는 게 낫지 않을까 싶습니다.

    아니면 운동을 하거나...

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  • cani · 454629 · 16/01/15 08:58 · MS 2013

    전 자기 전에 항상 위닝하고 잤어요 ㅋㅋ 수능 전날에도
    스트레스가 풀린다면 나쁘지는 않아요

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  • 퓨에르 · 409028 · 16/01/15 09:18 · MS 2012

    전 독재생이었데 진짜 잠시도 안쉬고 13~14시간 했었네요.
    밤에 11시나 12시쯤 와서 딱 10분씩 웹툰만 봤었어요

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  • 검은고양이 · 500232 · 16/01/15 09:22

    저도 하루에 14시간이상씩 무조건 했어요ㅠㅠ그리고 아프리카는 한번 보기시작하시면 중간에 끊기 힘드실텐뎀...

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  • 오또카지?? · 545957 · 16/01/15 09:29 · MS 2014

    저같은경우는 안쉬어서 스트레스대로받고 효율이 떨어졌던듯... 하루에 몇시간 쉰다 이런개념보다 공부쭉하다가 어느날 막힌다 그때 노는게 좋은거같아요 개인적인 후기임

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  • kwang96 · 625073 · 16/01/16 13:03 · MS 2015

    자기전에 전자파 보는거 수면에 안좋다고 얘기들은것같네요 스트레스는 풀어야하니 다른방식으로 풀어보시는게 어떤지 ㅜ

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