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어차피 1년 더 꿇을 거면 수능 봐야되나 싶기도 한데 생계유지비도 벌어야 되고...
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개총은 힘들구나 0
모든 개총을 다 참가하면 몸이 못 버틸거야
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개념:개념계몽 10조 기출:기출계몽 10조 모의고사:실전계몽 10조 *원래 전한길은...
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혹시 주혜연 커리 듣는 분들 중에 단어장도 주혜연 선생님 단어장 쓰시는 분 있나요?...
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봄날씨네 0
없는 여친이 보고싶어지네
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개찐따같아 보임... 원래도 개찐따였는데 마스크때문에 개찐따처럼 된것마냥 할 수 있음
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취업이 어디가낫나요
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특정 선택과목을 선택했단 이유로 우월의식을 가지는 사람이 있군요 0
그런 의미로 오늘 23 24 수능+ 24 6평 22 해설 올립니다
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골목안이 어려웠던 이유가 인물관계 파악이 힘들어서 인가요? 인물관계 알면 그렇게...
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22년도 그즈음에는 엄청 어려웠는데 요즘도 그렇게 어렵나요?
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누나이런모습은첨이야
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사라지고ㅛㅣㅍ다
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평-ㅈ반고 고2인데 개인 사정이 있어 자퇴해야 할 것 같습니다. 과목은 화작 확통...
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노베라 종익T 입문 개념강의는 너무 지엽적으로 느껴져서 리밋 하는중인데 잘잘잘은...
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10명이나 탈릅했네요
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정상인가요 둘다 쎈 푸는데 미적분은 B단계 막힘없이 푸는데 확통은 ㅅㅂ 한 3-4문제 마다 틀림
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goat임 진짜 너무 맛있다
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응없어
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다른과목은 딱히 할거없어요
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오르비 북스에? 다른 교보문고 가면 시리즈 많던데
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사탐 맞음?
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학생들 학업정진을 위한 큰그림인가
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[앵커] 올해 4년제 대학 70%가 등록금을 인상하면서 학생들 부담이 커졌죠....
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사문 지구로 문과전형으로 경한가능한가요
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학교수특수업 들으시(셨)나요? 너무 내신틱해서 자습하려했는데 쌤은 어차피...
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수특이랑 실모 병행하면서 기출 2회독 하고싶은데 이미 마더텅 풀었고 3회독쨔 마더텅...
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오하요오 세카이
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눈 마주침 ㅠㅠ
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씨잼아 제발 앨범 내달라고 계속 빌었는데 포기할게 걍 형은 칸예나 들으러간다
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진짜임
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이 닫혀있더라고요
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개재밌는데 이걸 허수들이나 들었다고? 강의력은 1타다 진짜
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수업 20분 자습 30분 심지어 반정도는 50분 자습해도 뭐라안하심 담임쌤도 넌...
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너무 비효율적인가요 지방러라서 논술학원이 있긴한데.. 평이 그닥인 학원밖에 없어요...
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학교진짜애미없다 12
어떻게월화수목금모두1교시시간표가 강제인건데 씨발련들아
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얼마나 아느냐가 중요한건데 쩝.. 일정한 량을 달성하면 무조건 n등급 이상 나오는 체제가 아니거늘
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ㅋㅋ 창틀에 7마리끼리 오순도순 살더니 두배로 뿔음 복이 오려는가봄
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좃!!!!!!!!!갇다!!!!!!!!!!!
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오늘도 화이팅하자 응 그래
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저도 달려보겠습니다
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다시 만백 만표70오버 과목으로 표본도 다시 정상으로
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아침을 먹자 5
ㄱㄱ혓.
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확통 뭐들어? 0
확통 노베고 내신땜에 하고 있는데 이제 겨우 마플시너지 풀 수준이 됐음. 확통이...
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정말? 진짜요? 미적도요? 그거 목표로 달리려는데 제발제발 놀리지 마시고
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ㅇㅂㄱ 2
ㅇ..
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ㅇㅂㄱ 2
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잇올 질문 급함 5
일있어서 조퇴해야하면 어케해야함 한 8교시쯤에 조퇴할듯 한디 벌점 상관없나
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수학 두 달 동안 올인해서 끝내기->사탐 2주 올인해서 끝내기 이렇게 한 과목씩...
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얼버기 2
..? 그런 생각을 하고 살아?
머임 대체
먼소리여 이게
자세한 설명을 해드릴까요
생명은 모태요...
저는 원래 총칼로리를 중시하던 사람이였음
물론 이를 뒷받침하는 연구결과도 많음
근데 칼로리보다 혈당/인슐린이 중요하단거임
밥을 먹고 특히 탄수화물이나 자극적인걸 먹으면 혈당이 높아지고 인슐린이 나오는데
너무 폭식하고 그러다보면 인슐린이 시도때도없이 나오니깐 몸은 아무때나 인슐린을 배출하게 되는거임
그러면 자연스레 살이 쉽게 찌는 체질이 되겠지
그럼 이를 어떻게 개선하냐
간단함 밥을 주기적으로 욱여넣지 말고
탄수보다 단백질 위주 클린하게 먹으면 됨
그 과정에서 단식을 활용해줘도 좋음
인슐린 분비를 멈춤으로써 재정비 시켜주고
밥을 먹을때도 닭가슴살 볶음밥 이런거 먹으면서
또 탄수보다 단백질 먼저 먹어주면서
혈당 오르는거 막고 인슐린 좀만 나오게
그러면 밥을 자꾸 먹고 막 더티푸드 먹으면
인슐린 계속 분비하고 혈당 치솟는거임
근데 밥을 가끔 먹고 클린하게 먹으면?
인슐린도 깔끔하고 혈당도 말짱한거임
그래서 저는 요즘 밥을 적당히 클린하게
먹는 재미에 빠져있다 이렇게 보시면 됨
오 정보글 좋은디
저 오늘 이거 먹었는데 미쳤음요 저장하고 담에 드셔보세요 입맛 싹 돌아요
변태
저 오늘 누나가 군것질 사온것도 안먹고
학식도 메뉴 클린한거 찾아서 10분 거리 감
안된다는거임..

맛난 거 많이 드셔야죠..아니 본문 내용 개재밌어요 님도 해보셈

도전해보겟습니다..하다하다인슐린한테까지비틱하네
아이고
젤리 오천봉지 먹어야지;;
이거 약간 정희원의 저속노화 재질인데ㅋㅋㅋ
그 분도 스쳐가듯 본거같은데
그 분이 메인은 아니엿음
전 너무 복잡한 이론은 실현불가하다 생각해서 싫어함
특히 스위치온 다이어트 그런거