살 찌는 법과 살 빼는 법
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살이 찌는 이유는 대체로
식사량이 ㅈㄴ 많아서가 아니라
시도때도 없이 뭘 쳐먹어서임
나도 그랬음
그걸 하지 말고 규칙적으로 정량만 식사하고
허기지면 곤약젤리나 물 마시면 천천히 살 빠짐
반대로 조금 살 찌고 싶은 사람은
초코파이같은거 사서 걍 보이면 드셈
그러면 순식간에 살 붙음 ㅇㅇ
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살 찌고 싶은 사람들은 그게 안 되더라고요 보이면 먹는 ㅇㅇ
그건 맞긴 해요
물을 안먹으면 그나마 그게 됨
물을 안마시면 뇌가 허기가 졌다고 착각하는 경우가 있어서
마른 사람들 보면 물을 되게 많이 마시는 사람들도 있거든요
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초코파이 집에 30개짜리 사놓으면 제가 20갠 먹음그러면 님은 진짜 기초대사량이 높은걸지도
갑상선 기능 항진증 아니고서야 이정도 체질은 쉽지않은디
개부럽네요 ㄹㅇ로
상시 먹어도 안찌던데
그러면 어쩔 수 없음
책임져
제가 할 수 있는게 업서요
애초에 의사는 그쪽이자나....
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/orcon/036.png)
분명 먹는양은 많은데전 저렇게 먹어도 똥 싸면 원상복귀 ..