공부 잡념 질문
게시글 주소: https://orbi.kr/00067997987
공부할 때 집중력이 너무 저하된다. 일단 태블릿을 계속 만지고 (막 뭔가를 하는게 아닌데 수시로 켰다 껐다 시간 확인, 알림 확인) 이지랄 하고, 중요한게 머릿속에 공부를 온전히 담질 못하겠다. 그니까 잡념으로 가득 차 있음. ADHD 검사는 못 받음 부모님이 그런거 받는거 아니래. 근데 내가 보기엔 확실히 뭔가 있어서 집중이 안되는 거긴 하거든? 그리고 거의 몇 십분 단위로 ‘아자 할 수 있다!’랑 ‘해도 좋은 대학 못 가.’ 이 두 감정이 왔다리 갔다리 하는데 차라리 한 쪽이 지속되면 뭔 조치라도 취하겠는데 이 상반되는 감정이 짧은 주기로 왔다갔다 하니까 너무 싫음.
이걸 어떻게 해결해야 할까?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
여.고생 과외잡혓다… 1 0
……
-
와 진짜 수면패턴 망했다 2 0
이시간까지 잠을 안자네 새벽에는 우울해지는데 빨리 자야하는데
-
자는거에요? 이겨.
-
1등이 아니면 다 뒤지네
-
예를들어 잘본과목을 더 많이 본다던가결국 평백 낮은애가 들어가니까 입결상 손해아님?
-
오르비는 김채1이 지배한다 4 1
수고해라
-
왜 감기기운이 있나 했더니 1 1
나 감기걸려서 약먹고있눈거 까먹고있었네
-
활용과 음운변동 0 1
활용은 발음이 아니라 표기가 기준인가요? 음운 변동은 원형과 발음의 관계인가요...
-
13 15 21 29 30 틀 80점 확통은 개념 부족이슈로 그냥 꼴리는대로 풀긴함...
-
tiktok.com/8Wx9CdNm 현재 틱톡에 영상 박제되서 안지워지는중ㅋㅋ
-
성서한은 확고해진듯 하네요 3 0
문과생 기준에서
-
잘자요 1 0
아침에 눈뜨기 싫네요 점심에 떠 봄시다
-
입결은 어찌 저런지 참 의문이네요
-
국어 공부법 조언 부탁드립니다 3 0
학평기준 4~5등급 노베 고2이고 강기본 듣고 있는데 러너까지 해서 12월쯤에...
-
서울대는 1 0
역시 전두엽도 측두엽도 후두엽도 아닌 심장이 원하는거임
-
오르비 진짜 오랜만이네 4 0
내 아이민이면 이제 화석취급받나?
-
멀라 암튼 그래
-
아니 분명 2 1
같이 영화보러 가기로 했잖아 왜 날 피하는 거임..
-
작수 국영수333이었고 화2 9등급 생2 6등급받았어요.. 고1때 모고...
-
.
-
복소평면이 뭐임 6 1
나 그런거 배운적이 없는데
-
대학 가면 여친 생긴다며 7 1
하
-
나도 서울대만 가면 3 0
여친도 생기고 즐거운 대학생활 하게ㅛ지?
-
tiktok.com/8Wx9CdNm 현재 틱톡에 영상 박제되서 안지워지는중ㅋㅋ
-
피카츄버전 샤미드 파이어 붐볼 아쿠스타 니드킹 윤겔라
-
뱃지받고싶다 2 0
-
정병남된것같네 ㄹㅇ 3 0
ㅋㅋㅋ
-
아이민은 뭘 의미하죠? 2 0
나도 테두리, 도장 받고싶다
-
수학 기출 회독 2 0
고2입니다 자퇴하거나 내신 버리게 될 것 같습니다
-
5월은 분발하자 2 1
진짜 점점 안하네
-
복소평면 잼밌다 11 0
허수순환 너무 어지러워서 외우면서 하다가 복소평면 이란걸 알아버렸습니다 이제 어떤...
-
수능수학과외 1 0
받고싶어요 작수 미적84인데 100점만들어주실분 ㅠㅠ 무휴반하려고합니다
-
님들님들.... 2 2
잘자...
-
시대에서 이걸 할수는없잖음 그래서 생각한건데 수능날에 입는다면 어떨까..?
-
그렇게 노래방으로 가서 3 2
그녀가 좋아하는 노랠해
-
이젠 잊기로해요 0 0
이젠 잊어야 해요 사람 없는 성당에서 무릎 꿇고 기도 했던 걸
-
원래 애니 별로 관심없었는데 키타가와는 진짜 이쁜거같음 잘만들었어
-
그대 외로워울지마 3 1
난항상 그대 곁에머물겠어요 떠나지않아요
-
아무도 없군 15 2
이제부터 여기는
-
영어 내신 통암기 ㅈㄴ하기싫다 0 0
하
-
최지욱 미적 0 0
미적 위주로 들을 생각인데 최지욱 쌤 괜찮은가요? 작년 69수능 96/100/92입니다.
-
잘시간 14 1
굿밤
-
과외하는분들 수능보시나요 1 0
궁금
-
휴전국에서 국민의 절반이 자동으로 면제심지어 병력이 남아 돌아서 그래도 되는 상황도...
-
오늘도 0 0
인증을 해야지
-
아 노래방 마렵가 1 0
ㅈ같을 땐 술먹고 노래방이 최건데
-
책정리했음 정병날것같아서 6 0
국 / 수 따로 정리함 수학 몰딩 복습하면서 이해원 덜푼거 좀 풀어야겠음
-
찾고 싶은 글이 있는데 1 0
아이민도 모르겠고 원래 키워드 치면 바로 나왔는데 안나오는거보면 싹 글삭하고갔나?
-
할건 해야지 0 1
오늘도
-
ㅜㅜ
실모 풀고 망하면 강제로 집중됩니다
4덮 학교에서 쳤는데 그거 망한 것 때문에 오히려 현타 오지게 와서 2주를 공부 패턴 망함…..
수능도 그러실겁니까? 그 자세 안 고치시면 그대로 망할 확률이 매우 높습니다
이게 진짜 이딴 병신 같은 소리 하는거 내가 봐도 한심한거 아는데 진짜 해결이 안되서 그래. 차라리 ㅈㄴ 어렵더라도 확실한 방법이라도 있으면 시도라도 해보겠는데, 저건 고질적인 거라서 뭐 열정, 집중력 향상 그딴걸로 안돼 해결이
그 정도면 검사 받아보는게 맞습니다
부모님의 의견을 구할 때가 아니라 생각됩니다
근데 저런건 어디서 어떤 상담을 받아야 해? 보호자 동행 필수 아님?
그 내용으로 글 올려주시면 다른 분들이 친절하게 답해드릴겁니다
글쿠만 글 보니 공부 되게 열심히 하는 분 같은데 ㄱㅅㄱㅅ