불면증 진짜 스트레스겠구나
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나는 지금처럼 낮밤 바뀌지만 않으면 누우면 잘 수 있는데 지금 상태면 맨날 5시는 넘어야 잠이 오는걸 보니까 상당한 스트레스일듯
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어제도 가만히 누워있었는데 계속 뒤척이고 한번 자도 30분 이상 못자서,, 2시간도 못잔듯… 삶의 질 수직하락임 진짜허허 파이팅하세요..
눈을 억지로 감아도 정신은 말똥말똥한 느낌이에요
난 이게 뭔 느낌인지 잘 몰랐는데 지금 좀 이 상태임
불면증 개빡쳐요 ㄹㅇ