오늘 하루 난장판-낮잠
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한시 잠 일곱시 기상
집나감
한시 집옴
일어날때부터 고통스러웠는데
ㅅ밥먹고 두시에서 세시까지 잠
여섯시 반부터 일곱시 반까지 또잠
8시 15분경 도서관 나감
운덩
끝
체력이 어쩌다 맛이 이리 갔는지 모르겠네요
나 운동 잘 했는데
요즘 왜이럴까요..
잠을 줄이면 훨씬 많은걸 할 수 있는데
고르륵
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낮잠판이시네요.
정신건강의학과 다녀와 보세요. 예상치도 못한 부분에서 문제가 있을 수도?
근데 이게 8시간 자면 별 문제 없어지니 걍 몸 문제인것 같기도 하고ㅜ
그건 누구나 그래요. 문제는 생활 리듬이 깨진 거고요. ㅎ