하늬^.^ [1155680] · MS 2022 · 쪽지

2022-12-17 21:10:10
조회수 687

근육으로 찐 살이랑 그냥 체지방 살이랑 다름?

게시글 주소: https://orbi.kr/00060508112

똑같은 180cm에 80kg인데 a는 헬스로 운동해서 근육무게 80kg(체지방률 9-10%)  

b는 헬스 아예안하고 먹기만 먹어서 지방 80kg(체지방률 20퍼 넘음) 이랑 다름? 

0 XDK (+0)

  1. 유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.