님들 수능 똥 이거 어케 컨트롤했음

전날 암것도 안먹으면 되죠 키키

ㄹㅇ임?

부스코판 ㄱㄱ
저 당일에 4알먹음 ㅋㅋ

그게 뭐에요??소화제 같은 거?

진경제예요

원래 4알씩 먹는 거임??

아니요 .. . 1-2알인데 아침에 미리 두알 먹고 국어 보고 한알 영어보고 한알 더 먹었어요

ㅁㅊ…님 똥 수능 경험있었음?왤케 빡세게감?

아뇨 걍 배아파서 먹엇어요 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 69평 둘다 배아팠어서..

확실히 효과 있긴 함?

쫌 가라앉긴 해요ㅇㅇ

아침거르고 점심 매우 간단하게 물 안마심

아침 거른다고 해결됨?

저는 위장에 뭐가 들어가면 화장실마려운 스탈이어서

요즘 병원가면 과민성 대장증후군 약 줌 ㅇㅇ 그리고 수능날 지사제 아침 점심으로 먹어서 걍 틀어막음

와 ㅋㅋㅋ 개꿀팁 고마워요 ㄹㅇ

3년동안 고통받아봐서 대처법 득도함 ㅋㅋㅋㅋㅋ 알약 지사제는 별로 효과없음 스타빅 ㄱㄱ

그니까 평소에 과민성대장증후군 약 먹고 수능 날 아침엔 지사제 먹으먄 되는 거? 스타빅은 지사제 업그레이드 버전?

ㅇㅇㅇㅇ 스타빅은 지사제인데 액상형이고 먹어본 것 중에 젤 효과 좋음 ㅇㅇ

3일전부터 오트밀식단,유산균 + 아침에 따뜻한 커피
당일 점심은 적은 양의 맨밥과 국하나(안매운것)

유산균 먹으면 뭐가 도움 되는 거

소화가 잘됨

소화 잘 되면 뭐가 좋나요

모닝똥싸고 편하게 볼수있음

저는 수능 시험장 일찍 가서 점령하다가 사람좀 많아진 타이밍엔 나와서 양보좀 하고 배 아프면 다시 장실가고 하니 ㄱㅊ았음 .. 아예 다 비운 듯..

ㅋㅋㅋㅋ몇시에감

저 과민성 있는데 수능날엔 신기하게 아무 이상이 없었음 .. 유산균 먹으면서 관리 잘하세용

유산균 먹으면 뭐가 좋나요

갈수록 속이 편해지는 느낌임 ..

계속 싸고 옴

중간에???

일주일전부터 기름진거,매운거 피하고 과식만 안해도 반은감

꿀팁 씹감사

모닝똥

유산균 매일매일 먹으셈 나 이걸로 과민성 대장증후군 고침

ㄹㅇ임??유산균이 과민성대장증후군에 효과가 잇어요?

수험 초기부터 유산균으로 장건강 조절
막판에 스트레스로 심해지면 일주일 전부터 내과 가서 수능친다고 말하면 잘 처방해줌
그리고 당일에 스타빅 먹기(이건 미리 시도해보는거 ㅊㅊ 짜먹는 지사제인데 효과 개좋음)

수능날 스타빅 새벽에 하나 영어끝나고 하나 먹고 장트러블 하나도 없었음
다른 약까지 다 흡착시켜버리는 넘이라 원래 먹고 있는 약 있으면 타이밍 잘 계산해야함

지사제 먹으면 어떻게 되는 거임?? 장을 비워주는 거야 아니면 근육을 언제시키는거에요?

약 종류마다 기전이 다른데
장운동을 느리게 만들어서 배출(..)을 억제하는 약이 있고 유해물질을 흡착시키는 약이 있음
스타빅은 후자
사바사이긴 한데 과민성에 스타빅이 효과가 좋은 것 같음(구글에 스멕타 검색ㄱㄱ 이름 바뀌어서 나온거임)

부작용으로 똥을 더 많이 싸게 되거나 그런 건 없죠?

몰아서 싸느라 많아지는(?) 거 말고는 딱히요ㅋㅋㅋ

외국약인가요??약국에서 못사요?

답글이 안 달려서 여기 달아요
일반의약품이라 약국에서 살수있어여

오 꿀팁 감사요 ㅠㅠ

모의고사 때 테스트는 필수!!

무조건 6 9월에 다 해보고 가야댐 지사제든 진경제든…. ㅠㅠ