Mountain Delight [388640] · MS 2011 · 쪽지

2015-04-01 21:57:26
조회수 1,032

공부하려면 밥먹는 것도 조절해야 할듯

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고칼로리 고콜레스테롤 먹다간 돼지되서 집중력과 체력을 잃게 되서 함부로 못먹고,
섬유질과 고단백음식으로 끼니를 해결하네요.

그마저도 배터지게 못먹고 80프로 이하로 먹어야 하죠. 소화안되면 더부룩하니까 ㅠ

마음이 쓸쓸하다고 술마시면 담날 day off해야되서 함부로 못먹고

공부하려면 이것저것 신경많이써야 되네요.
식단조절 잘 하고 계신가요?

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