독재생인데 잠때문에 미칠거같아요...
게시글 주소: https://orbi.kr/0004839699
독서실이 9시에문열어서 보통 9시부터 새벽 한시까지 공부하고 보통 하루에 5시간정도자는데
요즘 거의 한달넘게 아침에 독서실에서 한시간정도공부하다보면 겁나졸려요 그래서 잠깐만 자야지하면 한시간이상 자요..
근데 깨서도 또졸려요 아 진짜 미치겠네ㅠㅜ
제가 잠이 너무 부족한건가요? 방금도 거의 두시간은 넘게잔거같네요
깨고나서 또자면 안되지 하면서 진짜 인공눈물도넣어가면서 공부할려고했는데 진짜 세상에서 제일졸려요...
근데 더 짜증나는건 밤에는 잠이 안온다는거에요...
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
언매 많이 까먹었음
-
정환쌤 현강은 못듣지만, 교재만이라도 풀고자 하는 학생인데요 정환썜 교재 중고라도...
-
현역 고2 정시파이터인데 지구 생명 or 지구 물리 or 지구 생윤 뭐할까 참고로...
-
머지 이상할 정도로 큰데
-
오늘부터 정시공부 미친듯이 해야함?? 막 하루에 10시간씩?? 특히 공대 목표임
-
이거 문제 좀 풀어주셰요... 조건이 fx= sin파이x x의 범위가 닫힌구간...
-
국어 주간지 0
한번도 풀어본 적 없는데 푸는 이유가 뭔가요? 마더텅같은 기출문제집부터 다 끝내고 푸는게 맞나요?
-
뭐가 잴 쉽나요? 공통 4~5틀이라고 치면 확통하고있는데 존나 안맞는거같음..
-
하루종일 선택만 공부하느라 공통 감 다 잃었네 어캄 0
모고 하루 남았는데;;;
-
러셀은 전대실모로 대체되서 걍 잇올에서 치려고 했는디....
-
안녕하세요 작수 평균 5등급인 대학생입니다. 수능 재도전을 하고싶은데 이 계획으로...
-
[칼럼]티쳐스에 나온, 2025학년도 수능 영어 오답률 84.3% 문제로 보는, 뉘앙스의 중요성 (당시 현역) 0
안녕하세요, 과목별다른샾입니다 첫 칼럼인데 이거 어떻게 쓰는지도 모르겠고.. 그냥...
-
22수능 : 국>수 23수능 : 국수 25수능 : 국=수 과연 26은 어케되려나...
-
기상 0
좋은아침입니다
-
나의 저능함에 다시 현타옴... 나는 언제쯤 이런 문제를 코파면서 풀 수...
-
내 인생 3
2026년에게 안녕
-
국어과외고 내신 + 수능 둘다 할 예정입니다! 전 내신 국어 1-2학년 모두...
-
기차지나간다 3
-
공책유희왕 공책 포켓몬 ㅈㄴ 하는 애들 있었는데 공통점이 설정놀음 좋아하는...
-
평가원 6월 벌써 문제 검토 중임 보통 6월 극초에 치는데 이미 평가원 소집된...
-
오늘 스카왔는데 2
고정 1인석인데 왜 음료수 담긴 컵이 선반에 놓여있지 개무섭네 뭐지
-
님들 진지하게 3
생명 2등급 받는거랑 사문 2등급 받는거 둘중 어느게 더 어려움?
-
ㅇㅇ?
-
빅포텐 쉽다매 4
어렵구만;
-
기하나 확통으로 런치려고 하는데.. 입시잘아시는분..?ㅠㅠ 경한~상지한 목표고...
-
오르비왤캐 클린해짐
-
그리고 얘 교재 유비니에 왜케 어뵤어 망함??
-
왜 자꾸 긱사에서 집 올 때마다 내껄 가져가지 븅신인가 진짜
-
결정장애옴 2
-
독서 문학 하나씩 받습니다!!! 감사합니당
-
이거 26학번(올해 수능)부터 지원가능한건가요? 아니면 26학년도에 신설하고...
-
내가 아니야 내가 생각하는건 다 어디로 간거야
-
입관 0
흰 한지 아래로 마지막 순간이 잠기어 가며 기억들은 눈뜬 사람들의 몫이다. 평생...
-
고인물 줄어든 효과 생각해도 26학년도는 개빡세겠죠?ㅠ
-
학과 의대 치대 한의대 약대 수의대 한약과 간호학과
-
임정환 림잇 1
생윤 오늘부터 시작하려 하는데 하루에 하나씩 계속 듣는게 맞을까요 아님 일주일에 딱...
-
자꾸 남자 젖꼭지 털뽑는 영상이;;
-
백분위 70 87 3 98 95
-
수1은 걍 n제는 수열먼 풀고 버리고 다른거에 투자하면되지않나
-
국어 백분위가 99면 작년기준으로 한개틀린건가요??? 4
한개틀린거죠???
-
페이커처럼 ‘쉿’ 김문수 “내가 책임질게” 사진 논란…소속사 반발 4
김문수 국민의힘 대통령 후보가 리그오브레전드(LoL) 프로게이머 페이커 선수(본명...
-
유흥업소 다니는 여자 vs 우흥거리는 여자
-
지금 국힘당 아수라를 보자니... 이재명이 무난히 당선이 되겠네요 솔직히 이재명정권...
-
세지 커리 질문 3
이기상 풀커리랑 마더텅 다하면 충분요까요..?
-
뉴런 7월까지 6
뉴런을 4월 초에 시작해서 진행중인데요 뉴분감을 같이 진행해서 천천히 이해하면서...
-
제발 확전은 안 되기를
-
수1 진짜 2문열(딱 2등급 1등) 화1 2컷과 1문제 차이 -> 2는...
-
백분위 96~97 목표로 확통 ㄷ 미적
-
에잉 요즘 선거구는 맛이 없어
-
안녕하세요 형님누님들 경제 선택을 하게 되었는데요! 우영호쌤 책이 너무 비싸요 ㅠㅠ...
공부환경을 일주일만이라도 바꿔보세요
이미 몸과 마음은 독서실이라는 환경에
익숙해져서 내부적인 정신력으로는 현재 상황을 바꾸긴 힘들고 외부적인 조건을 바꿔야할 겁니다.
도서관이 아침 일찍 여니까 도서관이 가장 좋을 것 같습니다.
근처에 도서관이 없거나 멀더라도 일주일만 다니세요
또한, 지금 시기가 시기인 만큼 운동은 부적절하구요
수면시간도 6시간 이상으로 늘리는 게 좋겠네요
좋은방법인거같아요ㅠㅜㅜ 고마워요ㅜㅜ
저도 독재하는데 밤에 잠이안와서 1~2시간누워잇다잠드는듯... 낮에 맨날졸고 미치겟네요 저도
저같은사람이 또있었군요..ㅜ 진짜 잠이 제일문제에요ㅠㅜㅜ
운동ㄱ