수능 보다가 공황오면 ㄹㅇ 어떡하지
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모고때는 그러려니 하고 버텼는데 수능 날에는 ㄹㅇ 기절할 거 같음
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저도 그거때문에 많이 걱정되네요 공황 심하게오면 숨도안쉬어지는데 기절하는건아닌지:;
저는 기절한 적은 없는데 예기불안이 심해서 ㅠㅠ 인데놀 20mg먹어야 겨우 진정해요
저도 불안장애가 심해서 아침에 인데놀10mg 3개랑 부스론 먹고잇어요 ㅠㅇㅠ 같이힘내봅시다..
ㅍㅇㅌ
국어시험 보고나면 그런 맘 없어짐
9평 때는 국어 때 괜찮다가 수학 칠 때 왔어서 ㅋㅋ ㅠㅠ ㅈㄴ 불안하네요
잘 볼 겁니다. 걱정하지 마요.
감사해요
수능시험은 아니지만 비슷한 급으로 중요하게 생각하고 준비했던 거에서 온 적 있었는데 진짜 해야되는게 척수반사 레벨로 각인돼있으니까 어떻게든 그냥 되더라고 너무 두려워하진마세요 인터넷에서 이런 말 하나 듣고 안 두렵지는 않겠지만
감사합니다. 저는 공황 왔을 당시는 잘 버티는데 예기불안이 좀 심한 편이라서요ㅠㅠ 남은 기간은 컨디션 잘 관리하는 데에 요긴히 써야겠습니다. 조언 감사드리고 올해 하시는 일 다 잘 되길 바라요.