하루 한자 한 글자 : 沈
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沈
잠길, 가라앉을 침
흥분하지 말 것
아무리 좋아도 당황해도 화나도
들뜨지 말고 일단 마음 가라앉히기
흥분은 일을 망치면 망쳤지 도움이 된 적은 진짜 거의 없는거 같아요
감정에 휘둘려서 경거망동하기 쉽죠
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침착하자
특히 결정적인 순간에 침착해야되는데 흥분하기 쉬워요,, 시험볼때나 중요한 발표같은거 할때 마음을 완전 가라앉혀야되죠
침착한게 크게 대단한 뭔가 있는건 아니고 그냥 눈 앞의 것에만 몰입하면 그게 흥분을 가라앉히는거 같았어요
뭔가 들뜨기 시작한다 힘 들어가기 시작한다 생각할때마다 그냥 몸을 축 늘어뜨렸어요 확실히 긴장이 느슨해지면서 진정되는게 느껴졌던청송 심씨!

성씨에도 쓰이는 글자죠 자주보진 못했지만 예전 학교 애들 중 심 씨가 한명 있었던게 생각나는
수능까지 침착하게!
실력이 비등비등하다면 차이나는건 시험 볼때의 그 멘탈인거 같아요 진짜 너무 중요하다고 느꼈던긴장 풀고 마음 가라앉히는 자기만의 주문이나 루틴이 있어야 시험보는 순간에도 위기없이 집중할 수 있는거 같아요

ㄹㅇㄹㅇ 저는 그 들뜨면서 확 달아오르고 심장 쿵쾅대는 그 느낌이 너무 싫어서 최대한 흥분 안 하려 노력하는 편이에요짤막 일본어
沈む(sizumu)스며들다
예문: 沈むように溶けてゆくように
스며드는 듯이 녹아가는 듯이
(Yoasobi-夜に駆ける)
완전 맞아요 흥분되면 오히려 보이던것도 안보이고 감정에 휘둘리게 되는거라... 진정하는게 우선인 것같아요 마치 3분 남았는데 문제 하나남았을때 차분히 읽으면 답이 보이는 경우도 있는것처럼요

ㄹㅇ 침착함이 제일 필요한 순간들 중 하나에요. 그때 마음을 어떻게든 붙잡아야 정신차리고 문제를 풀 수 있죠. 그 상태로 그냥 발동동 굴러봤자 시간만 갈 뿐..
오늘도 좋은글 잘보고 갑니다 고마워요
읽어주셔서 감사합니다 쉽게 들뜨지 않는게 뭔가 자기통제의 시작이기도 한거 같아요아 까먹을뻔 감정 조절 중요!

감정을 배제할때는 확실하게 배제하는거 정말 중요하죠 그래야 뭔가 결정함에 있어서 후회될만한 일을 줄일 수 있는거 같아요
확실히 흥분할때는 좀 가라앉히고 다음 일을 진행하는게 맞는거 같아요,,,, 잘 되는 경우를 거의 못봤네요,,
쉽게 감정을 확 터뜨리는건 자기 에너지를 쓸데없이 소모하는거라고도 생각해요. 아까운 에너지 조금이라도 아끼려면 분출보다는 진정시키는게 더 낫지 않을까.. 생각합니다
沈脈
어 수업 때 지나가면서 들었던 기억이.. ㅋㅋㅋ
오래간만입니다그간 평안하셨는가요

오이오이!좋은 저녁임다!
昇降浮沈... 방제...

헉 선배님이시네요! 이제 겨우 첫걸음 떼고 있지만 저도 열심히 배우겠슴다