다들 슬럼프 어떻게 극복하셨나요..?
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그래도 반수 시작한 이후로 한번도 안빠지고 독서실 가서 아침부터 밤까지 꾸준히 공부했거든요.. 남들보다 공부시간이 많지는 않았지만 그래도 누구보다 꾸준히 했는데 얼마전부터 슬럼프가 왔어요 독서실만 들어가면 속이 답답하고 머리가 아프고 토할것 같고.. 집중이 안되니까 문제는 계속 틀리고 틀리니까 스트레스받고.. 반복이에요 오늘 6평 수학 다시 풀었는데 28 29 30 다 틀렸더라고요 모르겠네요 막판에 왜ㅇㅣ러는건지.. 저보다 열심히 사는 사람들 훨씬 많은데 제가 뭐했다고 힘들어하는건지 모르겠네요.. 제가 원해서 시작한 반수인데 제가 못견딘다는게 너무 한심해요..
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달달하고 맛있는 음식을 왕창 먹어용
내일은 달달구리한거라도 먹어야겠어요..ㅠㅠ
운동도 하고 맛있는 것도 먹고 씻고 푹 자고 나면 나을 거예용 힘내용!!
좋은 말씀 감사합니다ㅎㅎ내일 맛있는것도 먹고 잠도 푹 자야겠어요!!! :)
병원 가보시는것도 좋을거같아요 신경정신과 내원 해보세요 문턱 높지만 한번 밟아두면 그담부터는 쉽답니다
조언 정말 감사합니다.. 더 심해지면 한번 가봐야겠어요ㅠㅠ
달달한거 드시면 배만 나오거든요 물론 적당히 드셔도 좋은데 저게 조금 더 심해지면 스트레스를 식욕으로 푸시거든요? 고름도 계속 긁다보면 썩잖아요? 지금 휴식없이 달리시는게 계속 긁는거에요 그니까 방치하지말고 하루 빼고 꼭 내원하세요 추천드립니다
감사해요!! 그냥 하루 빼고 다녀와봐야겠어요 .. 진짜 답답하네요..ㅠㅠ 도움 주셔서 너무 감사드립니다!!
저는 그럴때마다 감유지정도로 국수1시간랑 나머지 조금씩만하고 그냥 놀거나 맛있는거먹고 그랬어요 그러다보니까 그냥 공부다시 하고싶어지고 체력도 충전해놓으니 다시 잡생각없이 집중잘되더라구요
얼마안남았다고더 몰아 붙이는것보다 수능 임박했을때 젤 기분좋은 맘으로 갈수있게 업다운 잘하시고 지금은 좀 공부량 줄이면서 쉬는게 좋아보여요
좋은 조언 감사합니다! 알려주신대로 빨리 컨디션부터 회복해야겠어요.. 오늘은 그냥 친구랑 카페가서 쉬면서 공부하기로 했어요ㅎㅎ 정말 감사합니다!