대박...몸무게 최악.......
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미치겠네요 ㅠㅠㅠㅠ
최악의 몸무게임 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
공부해서 그러나 ㅠㅠ
어케 이렇게나 많이 쪘지 ㅜㅜ
공부할때 어케 몸무게 조절하시나요..
아욕나올거같음 ㅜㅜ
몸무게재보고 깜놀래서
체중계위를 왔다가따 ㅜㅜㅜㅜㅜ
오키로 뭥미 ㅠㅠ미치게따 ㅠㅠㅠ
악ㄱㄱㄱ4ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ
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이투스 메가 빠빠 3 1
이투스 플래너 메가 플래너 이제 필요없어!!!! 대성에서 주는 이루다 플래너...
안찌던데...
ㅗ
왜 자네가
4?;;
나 같은 경우는 의도적으로 식사량 조절을 하고 간식 먹고 싶으면 일부러라도 15-20분 정도씩은 걷거나 했는데
먹는 거 줄여서 스트레스를 많이 받는 스타일이면 어쩔 수 없지 않으까...
하........ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
쵸코를 끊어야게따 ㅜㅜㅜㅜㅜ
욕나와 악ㄱㄱㄱㄱㄱㄱ
먹는거 줄이면 몸 약해지던데요
잘 챙겨먹어요
ㅠㅠ... 공부 끝낸 다음 빼세요!
저같은경우엔 배고픈게 공부하기 더 좋아서....좀 굶거나 밥을 적게 먹었더니 쫙쫙 빠지더라구요;;
전 오히려 살이빠져서,...
공부하면 많이빠지지않나요
전 재수하면서 쫙쫙 빠지던데 운동x 배고플때먹기o
운동할 시간 없으면 먹는 거 조절하세요.
하루 세끼 식사는 냅두고 간식만 싹 정리해도 효과 보실 거예요.