슬슬 체력이 딸려가는디
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6시간을 자면 수험생활에 타격이 오는데
6시간을 안자면 버티다 버티다 일주일 지나면 아 오늘은 빨리 안자고는 죽겠구나 삘이 오는데
체력 좋은애들 부럽다
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일주일에 한두번 운동가는데 도움되는거 같슴다
운동 ㄱㄱ
복근운동하는데 효과가 있나...
가벼운 유산소랑 몸 전체적으로 근력 가볍게
이정도 해요 저는
밑에 귀신같이 다 시1머러들 ㄷㄷ
십ㅋㅋㅋㅋ
학원 멀어서 5시간~5시간 반 자는데 디질거같음
ㄹㅇ루다가 힘들어요
죽겓따 ㅠㅡㅜ
화이팅!할아부지.....
저는 체력은 충분한데 멘탈이 문제인듯
저도 그래서 학원 다녀오고 10시부터 운동장 논스톱으로 10바퀴돌고와요 나쁘지않은듯
아조시 체력 기르자요힘내욤!!
차라리 그냥 7시간 푹자고 공부질을 높이는건 안되나요?
힘내요^^