20190406 퇴첵
게시글 주소: https://orbi.kr/00022224329
![](https://s3.orbi.kr/data/file/united/1dcad1a33dba8475b6c8be125ea1a282.jpeg)
![](https://s3.orbi.kr/data/file/united/7bf414cf26df20213e50ff69bca62080.png)
![](https://s3.orbi.kr/data/file/united/439b1b3f2814d42361a5ffebb6b60636.png)
아이스베어 집왔다.
오늘.. 너무 눈아프고 허리 아픈 날이었다.
공부 중간 중간에 스트레칭을 해야겠다는 생각이
들었다. 아이스베어 뜨거운 차가운 물에
푹 담글 예정이다. 아이스베어 내일부터
매일 일정에 추가된 점이 있는데
바로 운동이다.
월-토 : 아파트 헬스장 런닝머신 3.6KM
일 : 동네 수영장 1,250M
런닝은 시속 10km로 36분동안 뛰고
수영은 25M 씩 50바퀴면 됀다.
아이스베어 체력적으로 힘들고,
나중가면 체력 싸움인걸 알기에 지금부터
시작하려한다. 사실, 믿기 어렸지만 아이스베어는
초중고 수영선수 생활했다. 고등학교는 1학년 까지.
다들 고생 많은 하루였다.
주말 잘 보내길 기1한다.
#Icebearneverevergiveuo
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
안녕하세요 오르비에 처음 글 써보는데.. 여기에서 좀 도움을 얻을 수 있을까해서...
-
. 2
자야겠다 요즘 뿌듯해
-
겸양은 틀린게 맞음 야인생애는 걍 화자의 처지 그대로 드러낸 것인데 겸손할리가
-
뭔가 수험의 목적보단 단순 재미로...
-
왜 전공의들한테 돌아와달라고 정부가 호소를 하나요?(진짜모름) 돌아와달라노~ 이젠...
-
오히려 안오를줄 알앗는데 친구 6모 국수 4,4에서 7모 1,2 받았다던데 7덮도 잘보고…
-
전 12 22 30틀.. 12번에서 머리 깨짐..
-
의치한약수를 꿈꾸는 38세 강은영씨와 45세 박준석씨를 끌어들여 무한N수 돌입하기...
-
아악 (고려와 조선시대에 궁중과 상류층에서 연주되던 전통음악)
-
개소리좀 싸지르지마십쇼.
-
아름답네요... 초점이 작구만
-
이런 문제를 두개씩이나 틀리면 수능을 보겠다는거냐!!!
-
가 정말 좋음요 님들도 들어보셈
-
영어로 된 커뮤니티를 하면 됨 Reddit 같은거.. 글쓰기보다는 여기저기 오르비...
-
여행가고싶다여행가고싶다여행가고싶다여행가고싶다여행가고싶다여행가고싶다여행가고싶다여행가고싶...
-
얼마?
-
합의금 많이 챙겨주고 난 즉사하고
-
진짜 개같다.. 2
평생 Herpes 걸린 할매 할배들 아가리 똥내 맡으며, 바이러스+세균+치석+피+침...
-
진짜
-
국어 사탐으로 승부 보라고 함. 23211 수학은 3등급만 나머지 2, 1로...
-
내 인생을 마지막까지 행복하게 해주실려나 끝까지 기도해봐야지
-
잔다 2
-
종강하고 할 거 없이 놀다보니 자꾸 반수 생각이 드는데 약대에서 약대 반수는...
-
그치만 천만덕을 위해 참기
-
다들 만족하며 잘 지내는데 하 나는 이 꼬라지 이게 머꼬 ㅠㅠ 통통이나 몇 문제...
-
7 17 1
최근에 들은 말 중에 기억나는 말을 기록으로 남기고 싶어졌다. 지각에는 각자의...
-
옛날엔 이딴거로 어떻게 웹소를 봤지
-
담배 끊어보신분 5
지금 한달째 끊고 실패하고 반복중인데 공부하다 갑자기 허전하고 그럴때 어떻게 하시나요??
-
드릴 조금 풀긴했는데 살짝 버거운 감 있어서.. 적당한 난도로 실력 올리고...
-
다 높지도 낮지도 않은 안정적인 등급인 경우에.. 화작 확통입니다
-
실시간 1위를 달리네
-
분명 200일 정도 남았던게 엊그제 같은데 누가 내 시간 뺏아갔나
-
N제보다 더 짧게 치고빠지는 하프모고를 풀고싶음
-
답변 좀 ㅠ
-
만들고 나서도 난이도 너프하길 잘한 거 같습니다. 모의고사 set를 만든 적은...
-
패스 공유 사기 5
나도 사용하다가 갑자기 며칠전부터 동접땜에 언청 끊기더니 이제는 아예 비밀번호까지...
-
수능보고싶다 0
왜 고2는 수능 못쳐!!
-
기구하다...
-
방인혁 단과 지금 가면 체화나 적응하기 어려우려나요 그리고 컨텐츠 어떤가여?현강메리트있나요
-
국어 예비매삼비, 매삼문 끝내기 학원진도 따라가기(문학, 독서, 모고) 영어...
-
뭉 티 기 14
냠
-
무슨 능력 키우는 용도임? 그리고 장재원쌤 특징좀
-
슬슬 킬 때가 됐는데…. 세계최초 노캠 스윗미를 보고싶다고
-
국일만 문학편이랑 독서편 끝냈는데, 바로 생각의 전개로 가도 괜찮을까요??
-
작년에는 국어 2-3 나와서 이감 풀면서 모래시계 효과 좀 본 거 같아서 올해도...
-
영어 공부 해야지..
오 수영선수 멋져요
아이스베어 내일 아침 수영장 ㅇㅈ 하겠다.
곰돌이 한의원 가 봐라 침맞으면 겁나 좋당
아이스베어 침 가격 궁금하다.
5천원 이내
아이스베어 20개만 맞겠다.
한 번 시술 가격이 5천 이내다 그리 안 비싸다
마닳 아이스베어 글 보고 정신차렸다
족발 시켜먹고 놀고 있었는데 고맙다
아이스베어 족발 부럽다.
무슨 맛인지 알고싶다.
나중에 대학가서 인간 친구들에게 사달라고 해라
쫄깃쫄깃 탱탱하다
아이스베어 플래너에 적는다.
그리고 시킬 때 막국수 시키는건 기본 예의다
살찔 것 같다.
마닳은 안찌는 체질 ㄱㅁ
벌써 공부 시작하고 3키로 쪘다 ㅠㅠ
그래도 잘생겼으면서 ㄱㅁ
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/dangi_animated/009.gif)
고맙다 아이스베어도 훈곰이다아이스베어 건강관리도 철저하게 잘 하는 거 같아서 보기 좋다. 아이스베어 수능 다 맞도록 Evolved Chemistry가 응원한다.
Evolved Chemistry 는 재수생인가
삼수 출신 대학생이다. 삼수할 때 대치 러셀에서 독재했다.
아이스베어 대학생 부럽다.
아이스베어도 빨리 대학곰 될거다.
벚꽃 보러도 간다.
헐 나도 수영하고싶따..ㅠㅠ
아이스베어 swimming bear다.
곰선수권 대회 1등이다.
아이스베어 너무귀엽다!!이미 군대도 다녀온게 믿기지않는다
아이스베어 군대 너무 싫다.