공부 잘하는 법(10) - 힘든 만큼 공부효율은 올라간다.
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힘든 만큼 공부효율은 올라간다.
흔히들 효율적인 공부방법은 더 ‘편한‘ 공부방법이라고 착각한다. 하지만 편하게 해서 성취할 수 있는 것은 세상에 아무것도 없다. 효율적인 공부방법은 최단 시간 내에 머리를 최대한 힘들게 하는 공부법이다.
‘어떻게 공부할 것인가’라는 책에서 인지과학자들의 공부 관련 연구결과가 소개되었다. ‘힘들게 공부한 만큼 머리속에 잘 남는다‘ 라는 내용이다. 과학자들이 심도 높은 연구를 통해 입증한 결과니까 최소 시중에 나와있는 일반적인 공부관련 저서보다 신뢰도가 10배는 높다고 할 수 있다.
힘들게 공부해야 한다. 인터넷 게임이나 자신이 좋아하는 유투브 영상에 1시간 이상 연속으로 몰입하고 나면, 머리에서 쥐난다는 느낌이 들지 않는가? 그런 느낌이 들도록 공부를 집중해서 해야 한다. 어떤 인강을 듣든, 어떤 책을 공부하든, 집중해서 ‘힘들게‘ 공부할수록 공부 효율이 올라간다고 단언할 수 있다.
다만 여기서 주의해야 할 점은 ‘머리’가 힘들어야 한다는 것이다. 몸이 ‘아픈’ 것과 구별해야 한다. 만약 당신이 몸살에 걸려 열이 나고 도저히 집중할 수 없는 상태인데 책상에 앉아있다면, 병원부터 가라. 그건 ‘힘든‘게 아니고 ‘아픈’거다. 또한 당신이 필기나 과목 정리를 많이 해서 팔이 힘들다면 그건 ‘머리‘가 힘든게 아니라 ‘몸’이 힘든 거다.
시중에 있는 좋은 컨텐츠들은 결국 ‘머리‘를 최대한 효율적으로 ‘힘들’게 하는 수단으로써 이용해야 한다. 효율적으로 ‘힘들‘게 하여 시간을 많이 확보하고, 더 많이 쉴수는 있어도, ‘힘듦’ 그 자체를 피할수는 없다. 이 차이를 인식해야 한다.
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올해 수시에서 정시로 설대수의학과 몃명 넘어오나요?
오르비에서 유일하게 보는 칼럼인데 항상 감사합니다
가령 단어를 외운다고 할 때도 그저 보고 있는 것보다는 소리내서 읽어보고, 써보는게 더 효과적이죠.
물론 공부를 가학적으로 하는 것은 더더욱 유의해야죠ㅠㅠ
오늘도 잘보고갑니다
와,,, 이번건 응원이 되네요 ㅠㅠ 물리 쌩노베 공부하기 빡세서 힘들었는데 감사합니다 !!
항상 이렇게 좋은글 써주셔서 감사합니다
와 진짜 올해 수학 공부하면서 느낀 그대로입니다... 정말 제 생각을 고대로 복붙해놓은 느낌입니다ㄷㄷ
몸이아픈것과 구분해야한다.. 정말중요한 말이네요
시간 나면 어떻게 공부할 것인가 그 책 꼭 읽어보는게 좋음.
시간 없어도 읽는게 좋음 공부 효율이 달라짐
공부하다가 역겨울정도로 하기싫을때 하는것도 도움될까요 진짜 하기 싫을때는 진짜 역겨워서 토나오기 직전인데
답정너~
그럼 토가 진짜 나오는지 확인해보실 겸 계속 앉아있어 보세요! 토 한번 한다고 안죽잖아요!
오늘 처음 봤는데 전에 올리신게 많네요 참고하겠습니다 :)
처음으로 팔로우 했습니다. 좋은 글에 감사합니다.
느끼는건데, 공부하면서 느낀 괴로운 과정을 거친다는것이 머리로 느끼면서 한편으로는 무의식적으로 괴로움을 느끼고 그 순간을 넘어서면 다음에 비슷한것을 할때 아무 생각없이 자연스럽게 풀리거나 머리가 필요한 사고방향으로 바로 반응하더라구요.
정말 머리를 수도없이 깨뜨리면서 하는것이 공부 노력중에 하나긴 하구나 하고 깨달았습니다.