옛날에 개멸치였는데
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하루에 팔굽혀펴기100개씩 그냥 했더니 몸좋아짐
팔넓이 세트수 세트사이쉬는시간 얼마나 내려가나 이런거 다필요없고 그냥 하루에 100개하면 몸좋아짐ㄹㅇ
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하루에 팔굽혀펴기100개씩 그냥 했더니 몸좋아짐
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나는 고3때는 1개도 못했는데
ㅗㅜㅑ
지금도 못함
그래도 존잘이라 괜찮자나요
ㅠㅠ
힘드렁
10개만해도 엄마보고픔ㅜㅠ
오늘부터 한당!
가주아!!!!!
현재 한개도 못함 ㅠㅠ
당신은 그 자체로 아름다워서 괜찮습니다
믿는다
trust me
이분 얼굴도 존잘임 ㄱㅁ
얼굴 압축기로 빻았음저는 매일 30개만 해도 좋아지던데, 100개는 당연하죠
1달동안 하루에100개씩 했었는데
당시에 가슴만 커졌었음.. ㅠㅠ