화 많이 참으면 어떻게 되나요
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화 많이참으면 사람이 소심해 지나요????
(아 ,,, ㅋㅋㅋ 몇개 썼다고 글 열라 열심히 썼는데 다날라갔네 아 .,,.ㅆ)ㅋㅋㅋ
제가 1학년인데요 학교 중앙동아리 농구반 들었다가 최근에 그거때문에 몇개 질문글도 올렸었는데 결국 나갔는데요, 요새 약간 단조로운 삶때문인가 아님 곧 2월에 군대가야되는 생각때문인가 하는 거 때문에 많이 심란해서 그러는데요, 제가 농구반에 1년 정도 잇었는데 거기 농구훈련이나 농구가 빡센게 아니고 그냥 군대같이 하고 위에서 압박이 빡세서 그러는데, 물론 남은애들도 있긴 하지만요 제가 농구를 좋아해서 이태까지 있었나? 해요; 근데 사람들이 농구보다 왠지 권위의식? 이런거에 더 맛들린거 같고 형들도 조금 문란하고 그런데 , 아무튼 적응 안되서 나왔어요, 근데 요즘 드는 생각이 농구반나와서 후회되거나 후련하거나 그렇지는 않고, 막 뭐가 안풀려서 그러는거 같은데요, 아무튼 누가 살짝 말만하면 시비거는거 같고 싸우고 싶은데 왜이러죠?? 농구반에서 빡치는데 아 ~ X발 더러워서 못해먹겠네 이런거 직접 말하고 나가고 싶었는데 참고 걍 반장형한테 나가겠다고 조용히 말해서 그런가요???? 걍 뒤집고 나와야 했나 그런데 그러면 괜히 제가 피곤해질까봐, 아무튼 이게 스트레스 란건가요?? 그냥 요점은 화 많이참으면 어떤가요?????? 제가 원래 화를 내는 성격이 아녔긴 해요;; 근데 대학 1년 다니다 보니 (반수해서21살) 빡치거나 이건좀 아니다 싶은 일들이 많이 일어나네요 ㅋㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋ 술먹고 당연히 변하죠 사람이! 그런데 옛날ㅇ ㅔ비해서 자신감이 이렇게 생긴가보다를 느껴요 ㅋㅋㅋ
그래서 옛날엔 자신감이 원래 찼는ㄷ ㅔ요즘엔 좀 없어졌다는 느낌이 들고 ㅋㅋㅋ 괜히 술땡기고 ㅋㅋ 그렇다고 잘마시는건 아니고요 ㅋㅋ
교양으로 심리학쪽에서 배운건데 그런식으로 화참으시면 무의식중에 다른곳으로 그 화를 풀게 되는게 지극히 정상적인거기때문에 무조건 화를 참는게 좋은건 아니라고 들었어요
그럼 제가 정상적이긴 한데 이제부터 좀 화참지 말가요?? 그니깐 이건좀 아니다 싶은거에 화를 낼까요??
근데 쉽게 화낸다고 친구한테 들어보기도 했고 최근에; 그리고 그래보일거 같아서 -_-; 제가 살짝 다혈질이긴 한데요
그 무의식증으로 화를 푼다는게 뜬금 없이 다른 사람에게 화를 내는 식으로 나올 수 도 있지만
괜히 비아냥 거린다던가 스스로를 높여 거만해 진다던가 다른 곳에 집착하게 된다 던가 여러가지로 나올 수 있어요.
권장하는 바는 현장에서 침착하게 화가난 요소를 해소하는 것이죠.
누구의 잘 못이면 논리적으로 그를 설득한다던가 부당한 대우를 받았다면 항의 한다던가 모욕감을 받았다면 정말 불같이 화를 낸다던가
전 농담으로 해소하는편 같아요. 그 사람에게 짖궂은 말로 넘어간 다던가. 다른 사람에게 비아냥 거린다던가.
감정조절이 가장 힘든거 같아요.
근데 벌써 농구반 나와서 그 짜증나는 사람 몇사람들 다 상대하기 피곤하고 또 사람이 바뀌기가 싶지가 않잖아요??? 그래서
만약 한다면 몇년동안 쭉가야되는데 !! 사람하고 싸울수도 없고! 농구하다가 많이 디스를 많이 걸어서요 그거때문에 많이 민감해지고 짜증나고 형들한테 화낼수도 없고요 또 군대같아서 화를 쫌만내면 먼가 한판 해야될수도 없고; 거기 사람들도 다 그런체제에 어쩔수 없이 적응하는것 같고; 그래서 안맞아서 나왔는데 거기 몇몇사람한테 화가 나있으면 꼭 따로 만나서 풀어야 되나요?? 아님 걍 군대가고 시간지나면 없어지나요? 어짜피 자주볼 얼굴은 아니고요