8~9키로 정도 빼고싶은데
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키 151이고 몸무게 5X(X는 3이상 5이하의 자연수)
한 45키로까지 빼고 싶어요 손목 턱에는 살 거의 없고 주로 하체에 살찌구요
작년에 필라테스 했는데 생각보다 체중은 별로 안빠졌었고 올해는 헬스장 다닐건데 어떤가요???
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