책상에 앉아서 공부하는 팁좀
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올해들어 맨날 이 시간이 일어났는데
일주일걸려서 드디어 완벽하게 규칙적인 생활 잡음
근데 폰하고싶고 영화보고싶고 유튜브보고싶고 침대에 누워서 뒹굴고 싶고 유혹 개많음
이제 수면 매일 오후10시30분에 자서 새벽 6시에 일어나서 7시까지 운동하는 습관 들였는데 남은시간 공부하게 조언좀
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침대에서 뒹굴하고싶다고 적혀있길래..
핸드폰 망치로 때리거나 뽀시셈 없어도 삼