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???
구구단표정도 생각하고 들어왔다가 삼각함수표 본 느낌
ㅇㅈ
완.얼
인증없음 뭐다
인증하면 뭐있나여?
근데 저걸 지키는게 쉽지 않죠.. 공부로 치면 하루에 10시간만 하면 되는걸 왜 안 하는지 이해 못하는 그런 느낌
...화장품이랑 그루밍은 할 때 하면 끝이구
패션이랑 헤어는 기본만해도 충분하고
해봐야 일주일에 2~3회 운동뿐인데
그걸못해서 완얼완얼 징징거리면 맘아프자나여
저한테는 주 2~3회 운동 + 식이요법 난이도 >>>>> 하루 10시간 공부라.. 껄껄 ㅜㅜ 진짜 살 좀 빼야하는데..
ㅋㅋ그럴수도 있겠네요. 하루10시간공부.. 꿈의공브시간이네요
에반스타일 댕댕이 커여워욧ㅎㅅㅎ
에반 손님이라니... 역시 대기업
ㄷㄷ 개가 나보다잘생겼네
홍대점
나이먹으면서 느끼는 게, 외면을 개선하면 내면이 개선되기는 하지만 그것도 한계가 있고 또한 내면이 썩었으면 잘 꾸미지도 못해, 내면이 가꿔지면 외면을 가꾸는 방법만 알아도 자기 스타일에 맞게 잘 가꾸는 거 같음. 결론은 님 말씀대로 내면이 열라게 중요함
여기서 내면내면 노래불렀지만 동의하는 사람 처음 봄
내면이 되어야 자기가 가지고 있는 외면이 제대로 드러나는 건데 그런 거 잘 모르고 외면이 좋아질려면 외면만 가꾸는 사람들 천지죠
글고 항상 외모vs내면 싸움으로 가는데 둘다 키울 생각들은 안하시나봄
사이다
수능끝나고 읽을게요
수능안접으셨나보네용
다니다 아쉬워서 자퇴때렸습니다 ㅜ
자길 가꾸지않는다면 벌을 받지~
2년뒤에 상근 제대하고 실천할께요 흑흑
일단 수능좀 끝나고요..ㅠ
외모가 무조건 먼저에요 내면이 먼저다 하시는분들 아레나 다니는 존잘들 얼마나 여자한테 둘러싸여 사는지 모르실듯 그리고 웃긴게 잘생기고 이쁜사람들이 못생긴사람보다 내면좋은 경우 많음ㅋㅋㅋ 근데 마키아님 저 수능볼때 오르비 계시던데 아직도 수능준비하시네요 어떤 의미론 좀 대단하심ㅋㅋ 열심히 사세요
끼리끼리 노는거죠. 저도 그 끼리들 참 좋아하구요. 다만 그런 가벼운 애들도 하루이틀이지 오래 볼 생각 없는건 다들 마찬가지 아닌가싶네요. 무엇보다 오르비 회원분들한테 그런 끼리에 참가시키고싶진 않아요ㅋㅋㅋ 그리고 왜 제 글에는 어떤 내용을 쓰나 내용과 관계도없는 팬카페 회원들이 꼭 출몰해서 현수막걸고 가시는지 도무지 이해가 안가네요 저는 누군지도 모르겠는데
어차피 서로 익명인데 알고 모르고가 중요한건 아니죠 3년전에도 오르비에서 어그로 많이끄시면서 좋은소리 싫은소리 많이 듣지 않으셨나요? 잠적도 하신걸로 아는데 ㅋㅋㅋ 그리고 님 3년전 쓴 글 보니까 여자들 꾸미고 성형하라고 대놓고 써놓으셨네요 좀 일관성 있게 가셨으면 하는데
어그로를 끌고자 한 적은 없는데 존재자체가 어그로고 그 영향력이 긍정적인 부분이라 뭐... 글은 올리고싶을 때 올리고 있네요
아니 제 말은 저는 누군지도 모르는 분들이 자꾸 제 글마다 찾아오셔서 내용과 관련도 없는 부분에 친히 관심가져주시니 제가 무슨 연예인이라도 되는건가 싶고 지금 댓글 보시면 아시다시피 본인 스스로 저한테 어그로를 주시는거지 제가 끈 적이 있나요?
싫은 소리라면 저 공부안한다 뭐다 라는 류의 말 같은데 아니 제가 공부를 하든말든 그게 도대체 무슨 상관이며 설령 수능을 망치든말든 그쪽 말마따나 어차피 서로 익명인데 왜 자꾸 어그로 주시는건지 이해가 안됩니다ㅋㅋㅋ
여자 성형에 대한 말은 기억이 안나는데 3년 전 제가 말한건 기억하는거보면 사생팬이라도 되시는가. 좀 무섭네요.
이 글은 여자가 아닌 남자의 외모에 대해 말하고 있구요. 사실 여자라면 외모의 여하에 따라 이득 볼 부분이 있으니 그 당시에 솔직히 말했었는가싶네요(진짜 기억이 안남ㅋㅋㅋ) 지금도 여자는 성형을 통해 얻을게 많다고 보고 성형미인 좋아합니다. 다만 내면을 더 보는 편이며 그런만큼 여자도 충분히 내면의 중요성은 있다고 봅니다.
잠적이 아니라 대학입학했다가 군대다녀왔습니다. 대놓고 글에 그렇게 남겼는데 이 글들은 못 보셨나봐요
앞으로 꾸준히 어그로주시든 안주시든 상관이야없는데 이런 어그로가 무슨 의미가 있을지 싶습니다
제가 어그로를 준거고 님이 어그로를 끈게 아니라는건 좀 어폐가 있네요 님 6수하시면서 공부글 집중글 쓰다 중간에 또 뻘글쓰고 수능망하고 다시 참회한듯이 공부글 집중글 쓰다 또 뻘글쓰는거 보고 많은 사람들이 첨엔 걱정하고 격려하다 저 사람 왜 저러지 좀 심한거같다 이런 반응 나왔던거 기억 안나세요? 그래놓고 어그로 끈거 아니다라고 하는건 좀 ㅋㅋㅋ
님이 글 쓰는건 자유 맞는데 님 공부하시는 태도나 습관보고 다른사람들이 지적하고 안좋게 보는 시선 역시 자유인거죠
오랜만에 보니까 반가워서 작성글 검색해보다 그 글은 발견한거고 님이 뭐라고 3년전에 한말을 제가 기억하고 있겠나요 ㅋㅋㅋ 도끼병이신지..
여자 외모중요성은 강조하면서 남자외모 중요성은 후려치시는거 보니까 20대 후반이신데도 아직 남자외모 중요성을 못알아차리신건지 아님 일부러 외면하시는건진 모르겠는데 눈가리고 아웅하면서 내면찬양하는게 좀 웃기네요
3년 전이다보니 제가 무슨 어그로를 끌었었나 싶구요 잘 기억도 안나고 대놓고 걱정해달라고 응원해달라고 한 적은 없는걸로 기억하네요. 아시다시피 3년전이고 저도 충분히 지금의 저와는 다르다는 생각이 들고 현재 지금 이 글에서는 지금 저희 대화가 이 글과 무슨 관련이 있나 일방적으로 글과 관련없는 얘기를 꺼내시니 좀 답답하고 귀찮고 그러네요.
산전수전 많이 겪다보니 외모보다는 내면이 중요하다는 생각이 들었고 위 글도 결국 외모 정보글인데 굳이 모진 말 할 필요 있나 싶어요
생각이 다를수도 있는거고 이래저래 사람사는거겠죠. 더 할 말 있으시면 쪽지로 주실래요? 바로 답장은 힘들 것 같고 이거 진짜 의미없고 좀 많이 귀찮은데 정신승리 안할라니까 댓글 답장 안주셨으면 제일 좋겠구요.
님 n수한거나 지금 하고 있는거 사실 별 관심없구요 어그로 드리려는 의도도 아니였고 님이 완얼 이딴말 싫어하는것처럼 저도 외모 안중요하고 내면이 최고다 자위하는 사람들 안좋아해서 댓글 단거에요
ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 님 군대갔다는 글도 읽었구요 잠적은 님이 욕먹다가 더 글 안올리고 잠수탄거 말하는거에요 미필장수생이셨는데 군필장수생 되신거 축하드리구요 ^^
완얼 싫어하는건 아니고 그냥 안타까워서 그런거에요 충분히 내적으로든 외적으로든 멋져질 수 있는데 포기하더라구요. 거기서 기분 나쁘셨던거에요? 왜이렇게 공격적이신지 이해가 안갑니다
부계정으로 악담만퍼붓는아인거같은데 그냥 무시하시는게좋을듯
댓글 안달면 좋겠다 하셨는데 쪽지까지 할 정성은 없고 이걸로 마지막 댓글 할거니까 이것만 이해해주심 좋겠네요
네 뭐 사람마다 생각하는 가치관이 다르고 외모와 내면에 두는 비중은 다를 수 있는데 내면 중요시하면서 외모중요성 깎아내리는 사람들이 어찌보면 현실 외면하는거같아서 안쓰럽기도 하고 아직 진실을 모르는거같아서 바보같기도 해서 그 부분에서 동의하지 않았던건 사실이구요
님 산속고시원 사시던데 또 수능공부하시면서 오르비에 외모글 뻘글쓰는거 보니까 딱 2~3년전 하던거랑 똑같은거 같아서 댓글 달았어요 3년전에는 걍 구경만 하다 이번에 처음 댓글 단거니까 너무 억울하게 생각하진 마시구요
연애컨설팅 사업도 하셨다던데.. 그런분이 내면내면 그러는거 보니까 좀 웃기기도 하고 장수생이 공부인증하다 또 외모글 쓰는거 보니까 재밌기도 했고요 말씀하시는것마냥 더 어그로 안드릴라니까 쓰고싶은 글 맘껏쓰시고 하고싶은대로 잘 지내세요
ㄹㅇ 살아보니까 외모 좋은애들이 내면도 좋더라...
그렇게 되면 이 시비거는 댓글쓴분은 외모가 어떻게되는거임 ㅋㅋㅋㅋ
외모가 내면 못지않게 중요한 건 백번 천번 동의하는데
지금 답글 단 거보면 그냥 아예 처음부터 작정하고 글쓴이한테 시비걸려는 것처럼 보임
첫댓글부터 노답ㅅㄲ라고 욕하는거같은데ㅋㅋㅋ
외모가 뛰어난 사람은 내면 역시 좋은 경우가 많죠. 그건 그들의 인품이 훌륭해서 그럴 수도 있지만 대부분은 좋은사람 연기를 하는겁니다. 외모로 충분히 누리고 있는 사람이 바보도 아니고 굳이 사람들에게 모나게 대할 이유는 없으니까요. 애초에 좋은사람이라 칭할 수 있는 사람은 세상에 몇 없습니다.
혼자사는게 더 빠르고 쉬운길이란걸 깨달았읍니다 미련버리겠읍니다! 감사합니다!
수능끝나고 꼭 올려주세요! 이런거 너무좋
이런 정보글 감사합니다
정보글 굿굿ㄱ수
이솔 클렌징 제품 아침이랑 저녁 각각으로 추천해주실수있나요
아침 장벽슈크리미 / 저녁 퀵원스텝클렌져
저녁은 대부붐 저걸로하는데 아침에는 종종 얼굴이 가볍다싶으면 아주 소량만 쓰던가 물세안만 해요
남자 수염제모는 어찌생각하세요?
면도해도 수염이 진해서 뭔가 거슬리는뎅
불편하면 해야죠 저는 수염이 나고싶은데 듬성듬성나서 기를리도 못 기름
피부(지성위주)
아침 : 가벼운클렌징 후 물토-수분크림-선크림
클렌징 = 이솔
물토 = 세이어스 위치하젤
수분크림 = 보나쥬르 그린티워터밤
선크림 = 이니스프리 더 미니멈 선크림
선크림은 비가오나 눈이오나 바르는거에요
저녁 : 살짝 강도있는 클렌징 후 닦토-에센스-수분크림
클렌징 = 이솔
닦토 = 미샤 퍼스트 트리트먼트 (sk저렴이버전)
에센스 (상황에맞게 하루 1개만 선택)
이솔 호랑이앰플(평소에)
폴라초이스 BHA(호랑이앰플과 격일로)
이솔 프로폴리스앰플(염증 올라와서 지끈거리는 부분)
에피듀오겔(뾰루지 혹은 올라올것같은 여드름, 처방전 필)
BHA와 에피는 기상후 바로 세안하고 선크림 꼭바르기
여드름 너무 심하면 아큐네탄 먹기 (처방전 필요)
피부가 밝아지려면 나이아신아마이드 / 아스코빌글루코사이드 (이솔 페이셜 리커버리부스터)
관심가는 화장품생기면 구글에 주요성분 검색해보기
근육
다이어트 누가 뭐래도 식이조절이 기본 (식이조절 > 운동)
무조건 굶고 밥 대충 먹는게 아니라 탄단지 비율이 우선
(다이어트 중이라면 탄 줄이고 단 늘리고)
유산소운동은 지방을 태우려고 하는게 아니라 심폐지구력을 키우려고 하는 것
시간대비 효율로 봤을 때 지방을 태우는게 목적이라면 유산소(헥헥거리는거)보다 무산소(근력운동)가 우수
(유산소만 조지는 여자 아이돌 없음)
이제 막 운동 시작했다면 3대운동 자세부터
자세가 안나올만큼 몸이 뻑뻑하다면 유연성이 최우선
3대운동 최소 150kg도 안나오는데 이상한 이두컬 되도않는 숄더프레스... 절대금지
(개념도 안잡혀있는데 기출은 커녕 사설을 왜 푸나...)
3대운동 150정도는 나오면 운동 하나하나 추가하고 3대운동 400전에는ㅋ 7대운동과 이두삼두컬만(도 필요없지만..)
남자다운 몸의 기본은 가슴과 어깨 등 화룡점정은 허벅지
소위말하는 어깨운동 백날천날 해봐야 등이 없으면 어좁이
풀업(등) 한번에 20개 가능한데 어좁이는 몸이 작은게 아니라 머리크기 상위 1%라서 그렇게 보이는거
(운동 안했으면 진짜 심각했을 체형)
운동 욕심생기면 3대 200이 무슨 3분할 심하면 4분할까지 하던데 걍 미는거(몸통 전면) 당기는거(몸통 후면)해도 충분
7대운동 특히 풀업만 해도 어지간한 연예인만큼은 몸 크는데 몸이 커지는만큼 심폐지구력이 안따라주면 그냥 몸 큰 짐덩어리
스포츠에 조금이라도 관심있다면 유산소도 필히 할 것 근력이 늘면 오히려 스포츠는 더 힘들어짐 (심폐 사용량 증가)
간략하게 할랬드만 할 말이 끝이 없네 망할
그루밍
눈썹정리좀 하세요 제발...
성형은 아니더라도 이미지변신은 가능해요
개인적으로 비비 특히 맨즈비비 이딴게 더 티나더라;;
그루밍 순서
기초(탄탄히) - 프라이머(모공가리개) - 베이스(홍조가리개) - 파운데이션(색감 및 질감조절) - 컨실러 (잡티제거)
핵심은 각각의 역할에'만' 충실할 것
본연의 역할이만 충실해야 가장 얇게 바를 수 있고 그렇게 해야 티가 안 남
보통 BB로 베이스 파데 컨실러를 올인원 끝내려고 함
즉 홍조 색감 질감 맞추고 잡티 심지어 모공까지 전부 다...
그러다보니 양이 많아지고 달걀귀신 빙의하는거임
프라이머는 모공 위주로만 실리콘을 채운다 느낌으로 샥
베이스는 얼굴 붉거나 칙칙한 부분 색조를 통일한다는 느낌
파운데이션은 무슨 쫀득한 뭐더라 똥퍼프인가? 거기에 물 묻힌다음에 쫙 짜서 쓰는거 있는데 거기 발라서 바름
한번에 새끼손톱만큼? 바르는데 이 새끼손톱을 한 4번으로 나눠서 샥 한번 그위에 또 샤악 한번 이렇게 4번바름
마지막 컨실러로 점이나 보기싫은 무언가들 톡톡
패션
이건 잘하고 못하고가 없는 본인의 정체성을 드러내야 함
한가지 말할 수 있는건 다들 알겠지만 권지용st 아메카지st 빈티지st등 미디어가 주구장창 뱉어내는 st 따라하지 말 것
초3이 엄마꺼 사넬 시뻘건 립스틱입고 딱붙는 오프숄더 원피스입고 구두신으면 와... 섹시하다 옷 잘입네 생각듬?
누군가의 내적인 무언가에 매력을 느껴서 그 매력을 본인이 가져가고자 그 사람의 외향을 따라하는건 당연한 것
(그래놓고 내면의 힘은 인정도 안해ㅠㅠ)
몸에 어느정도 근육이 붙어야 최소한 남자로서의 패션이 완성될 수 있음(김우빈 운동 전 사진 보시길)
신발 청바지 코트는 돈을 아무리 써도 아깝지않고
티셔츠와 화이트셔츠는 돈을 아무리 아껴도 아까움
옷 색감이 심심하면 악세사리 혹은 헤어로 재미를 더하고
색감이 너무 화려하면 악세와 헤어에 힘을 최대한 빼면 됨
헤어도 어쩌면 패션의 하나
수능 끝나고 돈좀 생기면 컷 35000넘게 하는 강남쪽 혹은 개인샵가서 상담도 받아보고 가능하면 꾸준히 이용하면서 마치 개인 디자이너처럼 나를 잘 아는 미용사 만들 것
내 개인 디자이너를 공개하긴 좀 그렇고 에반스타일 정도 가면 충분히 매력있는 헤어 가질 수 있음
아이고 길다길어
근데 내가 가장 하고싶은 말은
외모는 내면을 절대 절대로 못이김
누가뭐라고해도 외모는 내면아래있음
다만 우리나라의 경우 개성 즉, 정체성의 표현에 있어서 너무나도 보수적이고 모든 사람의 획일화를 요구함
막말로 이런 나라에서는 매력있는 사람이 나오기가 힘듬
하지만 그렇기에 이런 나라에서 정체성있는 사람은 어딜가나 관심받고, 친해지길원하고, 주변에 사람이 모임
외모는 이정도로 하고...
이 글 짤막하게 5분컷 할랬는데 길어졌네 고로 퇴고란 없음
내용 틀리거나 오타있으면 그러려니하시길
쪽지질문 안받음 댓글로
진짜 좋아하는 사람은 수염 안 깎고 렌즈 아닌 안경 쓰고 꾀죄죄한 모습으로 도서관에서 책만 읽어도 그렇게 멋있다라...
일단와드
헥헥 거리면 유산소 운동이 아닙니다.
숨차기 일보진전의 상태로 쭈욱 운동해야 하는데....
이 경우 헥헥거리지는 않습니다.
유산소 운동도 제대로 하다보면 근력과 심폐지구력이 늘어나서
운동강도가 점점 더 세지게 됩니다.
여기에 인터벌을 넣으면 헥헥거리게 되는데 인터벌 넣는 순간 지옥을 맛보게 됩니다.
음... 그럼 저는 인터벌로 전력질주 - 제자리 숨고르기 반복해서 심폐지구력 억지로 늘리는 중인데 이건 무산소라는 말씀이신가요?
인터벌은 무산소 운동이라고 봐야죠.
숨고르기 하는건 유산소가 아닙니다. 운동강도가 엄청나게 낮은거죠.
예를 들어 5분정도 헥헥거리지 않는선에서 열심히 뛰다가 인터벌하고 숨고를 정도로 뛰다가 또 5분정도 헥헥거리지 않는선에서 열심히 뛰다가 인터벌...
이러면 유산소와 무산소가 합쳐진 것이겠죠.
유산소라고 해서 가볍게 하는게 아니라 본인이 할 수 있는 한계내에서 최대한 운동강도가 높아야 합니다.
3대운동 150안돼는데 숄프하면 안돼는이유점요
안되는 이유라기보단 대근육 기초도 안되는데 굳이 세부적인 소근육을 조지는건 비효율적이라는 의미로 쓴거에요
아. 근데150kg 스쿼트나 데드 중량말씀하시는게 맞나요?
혹시 개별정목 150 생각하시는거 이닌가요? 저는 3개합 150 말한거고 정확한 수치라기보단 뭉뚱그려 기초라는 의미로 사용한거에요
데드 스퀏 자기몸무게정도는 나와야 기본은 된거니까요
어 저도 각각 150인줄 알고 저정도 할 정도면 앵간한 운동 다 병행하는 사람인데 이리 생각했었음 ㅋㅋㅋ
결론 : 성형하세요
개인적으로 이 글 굉장히 별로
아침에는 대부분 물세안이 더 잘맞는 사람이 많고
화장할때는 컨실러 먼저 하는게 좋아요
아 지성위주라고 되어잇는디 극지성 아니면 물세안이 좋은거같아여 아침에
그래두 열정때문에 ㅊㅊ
님은 아침에 물세안 하세요?
그리구 컨실러도 하는데 베이스까지 바르면 너무 두꺼워요
상상도 못하게 얇게바름
컨실러의 순서와 몇가지 종류를 쓰는가는 사용방식에 따라 다를 수 있는데 애초에 얇게 발라서 티 안나게 하는게 목적이라 저렇게 바름
티 안나게 얇게 바르려면 애초에 베이스를 안쓰는게 좋은데..
초보자들한테는 선 컨실후 그냥 파데 얇게 바르는게 좋을거같아오
네저는 홍조가 많은편이라 파데로 붉은기 잡으려면 얇게 바를 수가 없어서(평소처럼 얇게바르면 분홍 소세지빛이ㅋㅋ) 초록색 색감의 베이스로 붉은부분 잡고 파데로 얇게 덮거든요.
여자분들이나 일반 방식과 다르게 모공 홍조 뾰루지 전부 잡으면서 티 안나게 하려고 노력하다보니 많이 다르다고 느끼시는 것 같아요
3대,7대 운동은 뭔가요? 헬스를 잘몰라서.. 이 부분에서 막혔네요.ㅠㅠ
3대는 데드리프트 스쿼트 벤치프레스라고 헬스의 정석처럼 이름나있는거고
여기에 몇가지 살이 붙어있는게 7대운동인데 이건 사람마다 의견이 분분해요.
3대에 풀업 딥스 숄더프레스 바벨로우를 더한거에요
아하 그렇군요. 감사합니다.
배우신분
물토 닥토가 뭐죠
수분기만 충전해주는 토너 물토
화장솜이 찍어서 닦으며바르는 피부정돈 및 각질제거까지 겸해주는 토너 닦토
재수하면서 피부가 다뒤집어졌는데 원인이 스트레스일까요 생활도 규칙적이고 먹는것도 잘먹는데 로아큐탄 처방 받아보는게 좋을까요?
일단 중간에 바뀐 클렌져나 화장품있나 생각해보시고 뒤집어졌다는게 여드름이 확 올라왔다는거라면 로아큐탄이 해답일거에요. 근데 저도 이런 경험은 없어서 전문가랑 상담해봐야 할 것 같아요
연예인임?ㅋㅋㅋ
3대 300 찍고싶드아아앙
여자 관심없는데 안해도 되져?ㅎㅎ(게이 아님!)
근데 잘못 알고 계신게 있는데
다이어트는 칼로리가 젤 중요합니다
하루에 유지(기초+활동)칼로리-300~-500 섭취하면 됨
지방1키로에 7700이니 하루에 몇키로 빠졌다 이런거 생각하지마셈
수분+글리코겐임 체중보단 체지방이 중요함
그리고 감자 100g 66칼로리니 갓자 드세요
형 나 솔직히 하나도 이해 못하겟어... 고3인데 불규칙적으로 생활하고 그냥 스킨로션도 엄마가 사온거 쓰는데 피부가 다 엎어졌더라구. 지성인데 그루밍 이런건 대학가서 시도 해볼테니 그냥 간단하게 피부관리 팁 이런거좀 알려주라...
이런거 안해도 잘생김ㅃ
ㄴ
멸치인데 헬스장갈시간이없어서 턱걸이기구사놓고 집에서 딥스랑 풀업만하는데 ㄱㅊ겠져? 여드름 검은흉터나 패인자국같은건 어떻게할까요... 피부샵같은데서 주말마다 여드름관리 받는것도 ㄱㅊ?
아싸에겐 넘모 어려운거시에요 ㅠㅠ
피부에 모공이 커서 너무 잘보이면 어떻게해요?
기초화장품들이 다 향화갤 스타일이네요 ㅋㅋㅋ 저것들도 좋은데 요즘은 이니스프리나 더페이스샵 등 로드샵에서도 무난한 스타일 기초라인이 다 나와서 굳이 큰 민감성 피부가 아니라면 그쪽 써도 좋더라고요 닦토는 아무거나 써도 무난한데 본문 위치하젤 쓰려면 무알콜로 고르는게 좋아요
ㅇㅈ 향갤 ㅋㅋㅋㅋ 스티바a나 디페린까지 바르셨음 ㄹㅇ 향갤러이신데
종아리 ㅈㄴ 두꺼운데 어케하죠? 타조알 박힌 그런 건 아님
그 나이처먹고 수능공부하면서 인생 다산척 훈수두는 글 쓰는거 생각하니까 좃나 웃기네 .. ㅋㅋㅋ
나같은 흙수저는 불가능하겠네..ㅠㅠ
나이아신아마이드 쓰면 조금 검은 피부도 희게 가능한가요?
ㄴㄴ 그 정돈 아님 그냥 미백효과+피지 억제 효과 있음 무엇보다도 선크림이 가장 중요함. 선크림 안 바르고 흰 피부 원하는건 다이어트 하는데 야식,폭식 하면서 살 빠지길 원하는거랑 똑같음.
관리하는 남자 존좋 ㅜㅜㅜ
잘생긴 남자가 좋겠지 헛소리 하네ㅋㅋㅋ
평소엔 아침에 물세안만 하심?
메디큐브는 어떻게 생각하시나요
재수생이라 하루종일 처박혀서 공부만하고 이동 할 땐 마스크랑 모자쓰고 다니는데 썬크림 발라야하나요?? 아침에 바르면 오후 6시쯤에 너무 기름져서...
아뇨. 그정도는 그냥 마스크랑 모자로 가리고 다니세요. 오히려 자외선 피부에 닿는 시간은 적은데 선크림 바르는게 피부에 오히려 독이예요
이거하면 최소 3수
달걀이 피부관리해봐야 이쁜달걀일뿐ㅇㅇ인간은 이목구비가 최중요ㅇㅇ
고로 오르비언들에게는 무쓸모 ㅇㅈ? ㅆㅇㅈ!!
님 에반스타일도 커트35000원이에여?
어쩌면 인생에서 외모의 중요성을 깨닫고도 관리 안하는것 자체가 게으른 내면의 반영이 아닐까.
형님..올해는 대학가셔야죠..
7대운동은 첨들어보는데 그게 뭐죠
운동 생초보자라면 3대운동애 도전하기보단
맨몸 스쿼트 푸쉬업 철봉조합이 좋아보임
3대운동은 알고보면 되게 어려운 운동임
나머지 내용에 굉장히 동감합니다
9시전에 아침에 독서실갈때 밖에나가고 저녁 11시에오는데 독서실등도 신경써야되나요? 선크림
쓰시는 화장품 제품 추천좀 부탁드려도 될까요??