공부+다이어트 병행해보신분?
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있나여? 아니면 주위에라도
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재수할때 건강때문에 줄넘기+조깅이랑 식단조절했어요
그렇군요.. 살이 조금불어나다보니 체력이딸림
ㅠㅠ건강관리 잘하세요 막판엔 체력싸움임
저요 3년째
3년째 실패?
대성공 후 약간의 요요가 왔고
8개월째 다시 빼고 있지만 술자리 폭식으로 인해 사실상 유지중
요요ㅠㅠㅠ ㅎㅇㅌ 근데 술은 못끊...ㅠ
저아는애공부다이어트하다한번쓰러짐 빈혈끼가살짝있는애이긴했는데특히여자분이면조심해야할듯.. 다이어트하실거면식단조절은좀그렇고운동은괜찮을거같아유
조언 감사합니다
수능직전이라면 힘들지만 100일전까진 가능하다고 봅니다
조언 감사합니당
저요 뒤질거같음
오.. ㅎㅇㅌ 저도 다욧해야하는데 겁남ㅠ 살빼면 그레이모 존예여신각 ㅇㅈ?
응~본판 망햇어~
ㄴㄴ 오르비거르고 나쁘지않음
공부하니 자동 다이어트되던데...
수능 2달전부터 운동과 공부를 병행했었어요.
학교후 저녁 6시꺼지 공부->6시부터 7시까지 달리기 및 스트레칭 그리고 피곤해지면 11시까지 공부하다 취침
재수떄 하루 한끼 먹음