담배 끊는 방법 추천좀
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재수할때부터 지금까지 담배를 피웠으니 약 21개월 정도 피웠네요 근데 이젠 슬슬 담배를 끊고 싶어졌습니다 돈도 많이들도 건강도 안좋아지는것 같고 암걸리면 큰일이잖아요
담배 피다가 끊으시는 분들 금연 꿀팁좀 알려주세요 ㅠㅠㅠ
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여친이 피고 싶으면 피라고 하네요 근데 싫어하긴 함
헤어졌다하지 않으셨나요?
다시 화해함 ㅋ
전담피세요!! 담배5년폈는데 올해3월부터 시간아깝다생각들어서 전담으로갈아타고 아직도 한번도손안댔습니다
전담 폭발하면 어쩌죠 ㅠㅠ
작년에 독서실다닐때 누구꺼터진건봣네요ㅋㅋㅋㅋㅋ열시간인가충전시켜서 터졌다고 들었어요 아니면 술이랑담배를하루에몰아서 죽을만큼피고 마셔보세요 그리고 토하면 둘다역겨워저요
제가그러고나서담배끊는다고친구줫다가다음날다시받음
용역업체 직원 고용해서 담배 필때마다 죽빵 날려달라고 하면 100퍼 끊음
끊기전에 인생 하직
죽음도 하나의 끊는 방법이죠!
용역업체 직원 고용해서 공부 안할때마다 죽빵 날려달라고 하면 서울대 의대 가느으으으으응?
서울대 의대로 실려가는거 가능
보건소 금연상담
네이버에 금연상담센터 치시면
전화해서 상담받으셈
그거하면 성공시 몇만원 준다는데 해볼까요
해보새요 ㅋㅋ 화이팅
병 한번 걸리면 정신 번쩍
저 다이어트 할때 썼던 방법인데요. 일단 3일만 참는거에요. 3일 뒤에는 오늘만 오늘한 하면서 일주일을 버티고나면 그 뒤론 지금까지 참은게 아까워서 잘 안먹어지던데. 그리고 어쩌다 한번 먹게되더라도 에잇 한번 먹은거 계속 먹지! 가 아니라 한번 먹었으니 이제 참자..요렇게. 저 독재 초반에 공부 습관들일때도 이렇게 했어여.
금연에도 효과가 있을지 모르겟네여
콧구멍을 휴지같은것으로 막고 피면 그렇게 매캐하고 쓴맛이 난다더군요
거부감 들게하여 금연초같은 효과가 있다고합니다
!!
보건소 금연클리닉 가면 금연초도 공짜로 주니 상담도 받고 금연초도 받아오세여
금연초는 일반 담배랑 차이가 뭔가요?
담배피는 사람이랑 쪽쪽할 때 인중에서 똥내 난다던데...흠....
그래서 여친 만나기전에는 안 핌
담배꽤오래피다 끊은지 4개월차됭는데요 담배는 억지로 끊기보다 그냥끈어야징헿하고그냥 무심결에 끊는게더효과잇는듯 저도전역날 금연이나해보까 하고 친구한테 담배다주고 지금까지4개월차네요ㅋㅋㄱㅋㄲ