헬스잘알님들 와보세여
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사람 체형 따라 뺄 수 있는 최대치가 차이가 나나여...?
예를 들면 똑같이 20kg를 쪄도 그게 순수지방이냐
아님 근육이냐 따라서 최종결과가 달라지는지....
궁금
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뺄수있는 최대차??? 사람마다 골격근차가 커서...
그쵸 그런거....상담해보고 싶네여 수능끝나고 ㅋㅋ
정해져이찌,,
난 60키로 이상은 못빼염
사람마다 키도 다르고 대가리 무게 뼈 무게 등등이 다르잖슴
애초에 숫자는 의미 없어요. 예를 들어 키 170에 몸무게 67인 사람이 있을 때 체지방 적으면 옷 입었을 때 누가 봐도 말랐음. 반대로 체지방 많고 근육 적으면 누가 봐도 파오후.
ㅋㅋㅋ맞아요 그래서 궁금함...내 완성형은 어느 체격일지
체형은 님이 만드는 거죠 뭐... 물론 타고난 쇄골 길이나 키, 대가리 크기 등은 어찌 하기 힘들지만..
헬스장가서 인바디검사해보시는게 가장 정확해요!
그러려구염