국어 시험때 떠는거 어떻게 하죠
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공부법 공부량 다 바꿧는데
시험만 들어가면 사고를 안하게 되고 그래요..
평소 풀때는 천천히 이해해가면서 읽는데
이해 안되는거 같아도 마음만 급해서 읽어가고있고 ㅠ
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국어시험은 떨 수 밖에 없어요 포기하세요
영어랑은 다른걸까요..
첫시험+어려움+글자가 많은 특성상 어쩔수 없는듯 수능날은 추워서 더 떨리죠 ㅋㅋㅋ
떨면서 보세요.. 적응하셔야함
펠프스는 주먹을 쥐었다 폈다 하면서 자신이 수영하는 모습을 상상하죠. 마찬가지로 본인도 어떤 상징적인 행동을 긴장감을 늦추는 것과 결부시키면 될 거 같아요. 저는 풀기 싫거나 집중 안 되면 딱 3초동안 눈 감고 심호흡 한 다음에 다시 풀어요.