재수생 운동!
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강남역 재종 다니는데요 교대 근처 살아서 매일 왕복 40분정도 걷네요!
재수 하면서 가벼운 운동은 해 주는게 좋다는 얘기는 들었는데 이정도 걷는거 괜찮을까요?
아주 좋다는 사람도 있고 후반기에 체력적으로 힘들어질거라는 사람도 있고.. 반응이 많이 갈리네요
어떤가요?
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쉿! 그분들을 놀라게 해서는 안 돼!
자기만 안피곤하면 괜찮다고 생각해요
9월 10 월쯤 돼서가 걱정인데ㅠ 아직까진 그걸 잘 모르니까요..
주말에 운동장 뛰기 같은걸로 운동하시는게 어떨까요?
오옹 역삼공원 가야겠군요!개꿀
저도 왕복 40분 걷는데 전~혀 안힘듭니다 좋아요 ㅋㅋ
흐음 저도 선행반 포함해서 아직까진 안힘든데 이게 9월,10월 돼서 영향을 주면 어쩌나 싶어서요ㅋㅋ
하루삼십분운동하는거갖고 힘들진않겠졍 양다리에 모래주머니 차고 전력질주하거나 근력운동하지않는이상
주말 새벽~아침 무렵에 간단한 유산소운동정도는 정말좋을듯!
토욜 저녁쯤 역삼공원좀 뛰고 주중엔 스쿼트정도 하는걸로 해야겠네요!
네 그정돈 무리없을거같아요 저도 이번주까지는 정리할것좀하고 다음주부턴 주말엔 운동조금하려고요~^^
ㅋㅋ 같이 힘내요!
가방매고걷는건 운동도아니고 그냥 별로같아요
차라리 매일 30분땀흘리는운동하는게좋은거같아요전
흐음ㅋㅋ 줄넘기라도 해야되는건가..
근데 재종다니면 운동하면 잠잘시간모자라지않나요??
그니까요ㅋㅋ 그래서 주중엔 운동이 좀 꺼려져요