원래 공부할때 막연하게 느껴지는건가요?
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매일매일 해야할거 하고있는데 그냥 할걸 하는거지 이게 정말 성적향상으로 이어질지 모르겠고 막연하고.. 밤만되면 9모 수능 망할까봐 무섭고... 불면증이 좀 생긴거같아요 밤에 한시간씩 누워있어도 잠이 잘 안오네요. 이렇게 공부해본적이 없어서 그런건지 아니면 진짜 잘못하고 있어서 그런건지 그냥 무서워요
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그럴 수 있지
그래도 불안해도 잠을 자야함
눈꼭감고 누워만 있는데도 잠이안와요ㅜㅜㅠㅠ 잠안오니까 딴생각나고... 핸드폰 거들떠도 안보는데ㅠㅜㅠ
아침까지 눈만 감구있자잘자요
계속 안좋은 생각이 들면 백색소음 추천해요 저도 전에 많이 힘들었는데 좀 나아졌어요
감사합니다!! 오늘부터 당장 도전ㄴ해벌게여!!
원래 수험 생활이 그래요 ㅋㅋㅋㅋ 마라톤이라서
그래더 킵고잉
잠 안올땐 더더욱 잠에 집착하면 안돼요 행여 잠을 못자도 난 할일을 한다는 마인드로 고고