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하츠투하츠가 나라다 7 1
ㅇㅇ
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푸른바다의전설같은드라마 6 2
추천좀아무생각없이볼수있는
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워터파크 가는데 8 1
수건이랑 모자랑 아쿠아슈즈 챙겨놓고 안 들고 온 3끼... 아쿠아슈즈 이날만을...
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이것좀봐 5 0
웅장하군
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안녕하세요 일반고 08 현역입니다 제가 내신이 3.4정도이고 6모는 국수영탐탐...
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서프 어려운거맞죠?? 5 0
국어빼고 다떨어졋는데 ㅠㅠ
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얼큰바지락칼국수 6 1
냠냠
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국수가 많이 약해서 그래도 3등급은 나오기 전까지 수학만 하려고 하는데....전과목...
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벼락치기해야 하는데,,,
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흐음... 4 0
머하지
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화작 확통 사탐 / 22311 / 89 91 3 97 96 이미 오긴 햇는데 저...
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토익 때문에 정병 올 거 같다 6 1
775점 나오면 어떡하지 진짜
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무례한친구 5 0
아니 제가 작수를 좀 못봤는데 제가 넣은 대학이 1개빼고 다 붙는다고 뜬...
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영어는 하면 늘긴느나 4 0
진짜 ㅈㄴ싫다영어 해도해도 해석이안늘음 뭐가문제지
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차이를 만드는건 3 2
디테일이니까
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ㅇㅇ
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내일이 기말인데 공부 많이해놔서 할 게 없다
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안뇽 3 0
히히
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매국베팅은 항상 옳다 4 1
월컵은 아쉬운거지머
와 이거 미쳤다ㅠㅠ
옙
먹어도피곤하면 뭘 먹어야하죠?
잠을 충분히 자고있는지 체크해볼것.. 6시간 이상은 자세요 꼭
연속이 아니라 총 시간이죠? 6시간이?
네네 6시간이릉 주무시고 밝을 때는 최대한 깨어있기 수능이 4시반에 끝나잖아요
커피는 자주 먹으면 건강에 좋지 않으니 영양제랑 밥을 잘 챙겨먹도록 해요! 수능같은 장기전 싸움은 건강이랑 체력도 생명입나다
카페인은 가능하면 주3회 이하로 통제중입니다..
근데 제가 잠와서 탄수를 점심에는 안 먹거든요? 이거 괜찮나요??
저녁이랑 아침은 정상적으로 먹고요, 점심에도 반찬류는 먹어요
탄수화물을 섭취해야 머리가 돌아가죠!
의뱃의 말이니 듣겠습니다
뇌는 포도당을 에너지원으로 사용합니다 너무 적게 먹으면 집중력 떨어지고 효율이 안 나요
수험생은 탄단지 무비 전부 먹어야 합니다
카페인 알약 먹는건 별로일까요? 지금부터라도 비타민 b 먹으며 체력 챙기는게 나을까요 알약은 정말 못버티겟을 때 먹고
작년에 비타민b 챙겨먹었을 때 덜 피곤하긴 했어요 아무래도 카페인 알약보단 비타민이 몸에 좋으니
비타민b랑 카페인을 동시에 먹진 마시고!
비타B100도 좋아요

든든해든든헬창 되고 싶다