공부하다가 부정적인 생각이 들어요
게시글 주소: https://orbi.kr/00078062993
제가 과거에 저지른 죄, 잘못 행동했던 것들, 머릿속으로 했던 잔악하면서도 치기스러운 상상들, 가족들이 준 상처...
이런 부정적인 잡념들이 한 번씩 머릿속을 스쳐 지나가요.
말투와 표정, 그때 상황을 둘러싼 배경과 공기마저 전부 생생하게 재생돼요.
그럴 때면 열심히 공부하다가도 기운이 빠지고 금세 우울해져요.
너무 괴로워요... 어떻게 하면 좋을까요...
부정적인 생각이 드는 건 어쩔 수 없는 것 같고... 신경이라도 덜 쓰고 싶어요 정말...
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
#07년생#08년생#독학생 오르비의 주인이 될 기회 37 40
-
내 별명 0 1
없음 친구가잇어야뵬명이잇지
-
2등급 맞기 좋은 과탐 2개 2 0
물2생2는 좀 그런가요?
-
내 별명 6 1
어이, 친구야, 야거기너 ㅎㅎ
-
지금 정시파이터 선언하면 3 2
수시러랑 출발선이 똑같다는 걸 알아버림 결론: 고1부터 정시파이터 선언하자
-
아파트 단지 내 있는 거 같은데(표현하기가 어렵네요 아파트 내부 상가라고...
-
중딩때 내 별명은 3 3
굿 다이노
-
와 친구계정 찾음 3 1
나한테 오르비 처음 알려준 친구 아이민120만대네
-
초딩때 별명 하나가 3 1
중국산 라디오
-
중학교때 내 별명은 벌레 7 1
수업 시간에 친구랑 필담 나누다가, 아무 생각없이 저걸 끄적였었는데 안쓰러운 듯...
-
둘중에 뭐먹지..하
-
의외로 지1 꿀잼포인트 2 0
지질시대 나무위키 정독
-
1년 채우고 복귀하실듯?
-
총각~ 여기 벚꽃 좀 보고가~ 4 2
작년에는 벚꽃 사진 좀 올라왓엇는데 올해는 안올라오는게 마음이 아프네요 디게 이쁘져...
-
겨슷님 ㄱㅇㅇ 0 0
휴학을 안 했으면 귀여운 게 아니라 역겨웠겠지..
-
감사하고 감사하다 , 슬프도다 슬프도다 아 뭔가 어이없어서 웃김ㅋㅋㅋㅋ
-
본인 일반고 3명... 다들 어떤가요?
-
ㅈㄱㄴ
-
순수했던옵붕 질문받음 6 2
저에게도 순수했던 시절이 있었습니다
-
진로와직업 0 1
진직 탐구 보고서 써야하는데 보통 주제 뭐라고들 하셨나요?
-
집모가 낫겠죠?
-
중학교때 내 별명은 2 2
벌레
-
열심히 문제 풀고있음
-
필적 확인란 goat 3 0
-
주말마다 모고 하나씩 돌리는데 4점 틀리면 인강쌤 풀이를 보고 2,3점 틀리면...
-
키스키스키스 4 1
이거딱보고 학교축제에서한번해보고싶다는생각들었는데 꼴이너무우스울것같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...
-
뉴분감 관련 질문 있는데요 0 0
제가 오늘 뉴런을 수분감이랑 같이 병행하면 좋다고 해서 수분감이랑 뉴런을 같이살까...
-
빨리이전글지원하셈! 1 1
모두를 ts 미소녀화할거야
-
컴공 무물 8 1
졸업반입니당 헤헤
-
운동 ㄱ 11 3
밤엔 아직 쌀쌀하지만 그래도 해야된대
-
수업+공부+과제+알바+수능+통학은 말도 안되는거였네 2 0
십ㅋㅋㅋㅋㅋ 연애도 동아리도 안하고 있는데 이렇다고?
-
-
뭐야마히로햄죽엇어 4 6
-
-
제가 과거에 저지른 죄, 잘못 행동했던 것들, 머릿속으로 했던 잔악하면서도...
-
마히로 왜 탈퇴함 4 0
금방다시올거같긴한데
-
아는 오르비언의 두번쨔글 7 2
그리고 달린 첫 댓글 첫글에는 댯이없엇음
-
질문 안해주면 공부하러감 15 0
-
내 첫글은 0 2
고1 수학 ㅈ같은 단원임
-
그리고 내 두번째글은 8 2
하루에 시발점 10시간씩 들어도 되나요??? 이거였음... 물개가 이해할수 있으면...
-
수학 기출 뭐풀꺼 0 0
혼자서
-
반에서 두번째 애니 나오네 2 2
그 씬도 나오려나아아
-
난 이란이 이길것같음 5 1
다들 미국이 ㅈ바른다 생각하겠지만
-
만추 1 1
아이실드21
-
내 첫글 기억남 4 1
조정식 팬싸 간거 자랑한글이였음 ㅋㅋ
-
ㅇㅇ
-
여자이름지어드림 84 6
최순실 박근혜 이런 드립 안 치고 진짜 여자 이름으로 지어드리겟음 ㅇㅇ
-
생리결석은 좀 없애면 안되나 개병신같은 제도라 생각하는데
-
군적금 + 월급 모은 거(모을 거 포함) 다 합치면 대충 2600 이상은 나오는데...
-
야옹야옹 1 0
야옹
-
(슬픔 주의)한 오르비언의 암흑진화 11 2
제가 아는 한 오르비언이 있었는데 그분은 어쩌다 이렇게 됐을까요... 참으로...
병원가라
병원에 갈 수 있는 상황이 아니어서요...
이유 궁금하네요 알려주실 수 있으신가요?
공부하기에 바빠서 시간이 없네요...
부모님께 말씀드리기도 좀 그렇고요...
몇 년 전에 정신과에 가본 적이 있기는 하지만 그리 좋은 기억으로 남지 않았고, 그렇기에 처음 방문한 것을 마지막으로 다시 가지 않았어요.
또, 제게 정신적 상처를 준 사람이 어떤 이유로 정신과 치료를 받고 있다는 사실을 알게 되었는데요. 그 이후로 정신과를 보면 다시금 부정적인 기억이 상기되어서요.
음~ 저도 공부하느라 진료를 미뤘다 더 좋지 않은 결과를 맞은 적이 있어 감히 충고드리건대,
병원을 가서 쓰는 1시간의 시간이 후의 열몇시간을 아낄 수 있다고 생각해요. 당장도 멘탈 관리에 많은 시간을 할애하시고 계시고요.
저도 부모님이 반대하셨지만 몰래 다니고 있긴 합니다. 금전적 이슈가 문제라면... 해결책을 찾긴 하셔야겠네요.
예전에 쓴 글을 봤는데 부작용의 문제가 있었던 것 같네요. 원래 처음 쓴 약이 바로 듣지는 않는 경우가 많아서 다니면서 약을 바꾸거나 양을 조정해야 합니다. 그래도 장기적으로 보았을 때 다니지 않는 것보다 나아지는 것을 기대할 수 있다면?
고심하시고 잘 선택하시길 바라요
조언해주셔서 감사합니다.
뭔가 위로가 되네요...
병원은 아예 단념하기보다는 더 생각해봐야겠어요.
감사합니다.